XXL Nutrition

Eiwit Pannenkoeken - Body & Fit Sports Nutrition

Bezoekers in dit topic

Beoordeling:
star10.png
10/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Eiwitten
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Aldus BodyenFitshop.nl: "Dit product is ideaal voor mensen die af willen vallen door middel van een eiwitdieet of mensen die trainen voor extra spiermassa."
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Vetverlies én spieropbouw
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? Sinds afgelopen vrijdag
  • Hoe is de smaak van dit supplement? Zoals je van een pannenkoek verwacht
  • Welke dosis heb je gebruikt? 30 gram poeder + 120 ml magere melk
  • Waar heb je het supplement gekocht? Bodyenfitshop.nl
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? Eigenlijk in twee worden: Top service (hiermee bedoel ik: gratis verzending, leuke cadeau's, altijd snel vriendelijk - persoonlijk en vakkundig advies op elk moment van de dag, en natuurlijk B&F hebben de laagste prijzen)
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? Wel in de weekaanbieding, maar €18,-
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Absoluut, je krijgt van dit product een pannenkoek zoals je een pannenkoek verwacht. Alleen dan hoog in de eiwitten en laag in de koolhydraten en vetten. Dat wil toch elke bodybuilder wel?

Mijn review:
Ik heb dit product gekocht, omdat het in de weekaanbieding van afgelopen vrijdag was gekomen. Als vaste klant van de Bodyenfitshop.nl kijk ik elke week naar de weekaanbiedingen. Door de gratis verzending kan ik meedere bestellingen plaatsen, zonder dat er telkens verzendkosten bijkomen. De Eiwitpannenkoeken is volgens mij het nieuwste product van de Bodyenfitshop-lijn. Deze wilde ik zelf wel proberen, nu kan ik nog meer variëren in mijn voeding. Iets wat eten plezierig houd.

Afgelopen vrijdag dus meteen mijn product bestelt en de volgende dag werd het alweer geleverd. Helaas was ik de hele dag afwezig dus een huisgenootje heeft het voor mij aangenomen. De verpakking ziet er goed uit, gewoon zoals we van bodyenfitshop gewent zijn. Goed en duidelijk.

Ik ben net thuisgekomen van het werk en wilde de eiwitpannenkoeken wel eens proberen. Wat ik nodig had was het volgende:

Een shakebeker
120 ml magere melk
30 gr pannenkoekenpoeder.

De voedingswaarden en ingredienten:
Per 30 gram poeder + 120 ml magere melk
Kcal 180,2
Vet 1,2 gram
Eiwit 24,60 gram
Koolhydraten 11,5 gram
Vezels 0,3 gram

Ingredienten:
Erwteneiwit, ei-eiwit, melkeiwit, tarwebloem, havermeel, natrium chloride,
dinatriumdifosfaat E450, kaneel, natrium bicarbonaat E500.

Eerste indruk:

Over het product, ongebakken ben ik tevreden. De poeder lijkt zoals pannenkoeken poeder is, stinkt niet en ruikt gewoon normaal.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

De bereiding:

Over de bereiding kan ik het kort houden. Ik wilde testen of de oplosbaarheid goed is. De meeste bodyenfit producten lossen goed op dus ging er bij dit product ook van uit. Ik heb in een shakebeker (zonder rooster) 120ml melk gedaan en één schep pannenkoekenpoeder. Even schudden en een pannenkoek maken is nog nooit zo makkelijk geworden. Gewoon, het was klaar, ik kon nu de pan op het vuur zetten.

Het bakproces:
De pan was opgewarmd en nu kon ik eindelijk de pannenkoeken bakken. Natuurlijk was ik benieuwd hoe het beslag op het vuur zou reageren, nou niet anders dan wat we van pannenkoeken gewent zijn. Na het beslag in de pan te hebben gedaan heb ik beide kanten van de pannenkoek gebakken. De kleur, het uiterlijk en de mooie bruine kantjes op de pannenkoek waren aanwezig. 120ml beslag is voldoende voor twee, lekkere pannenkoeken.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

De smaak:
Nadat de eerste punten van keuring al goed waren gegaan zijn we eigenlijk bij het laatste, maar zeker één van de belangrijkste punten aangekomen, namelijk de smaak van het product. De smaak van de pannenkoek is goed, lekker en zoals we van een eiwitpannenkoek verwachten. Ik had eigenlijk wel verwacht dat ik naturel pannenkoek met een overdreven eiwitsmaak zou proeven maar dat is, naar mijn mening, helemaal niet het geval. Gewoon een goede eiwitpannenkoek.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Even alles op een rijtje:

  • Lost goed op
  • Snel en makkelijk te bereiden
  • Geen klonten in het beslag
  • Smaak is goed
  • De kleur van de pannenkoek is zoals we gewent zijn.
Verder kan ik eigenlijk geen nadelen bedenken van dit product, want een pannekoek is een pannenkoek en net hoe je het zelf wil bereiden. Voor iedereen die een leuk alternatief voor een maaltijd wil, kan altijd een pannenkoek nemen. Dit is een mooi en interessant product als tussendoortje. Absoluut een aanrader!!!!:)

b&f_pancake.jpg
 
De smaak vond ik prima hoor, zelfs nog een beetje zoet ;) Ik had juist geprobeerd ze dun te bakken, omdat ik eerst hele melige kreeg. Toen ik ze dun bakte, bakte ze juist snel aan. Ik ga vanmiddag even een pannekoekenpan halen bij de Blokker, kijken of dat uitmaakt :)

Ik heb zelf zo'n "Herman" de TV Kok pan:D en die bakt perfect. Het kan dus best per pan verschillen.:cool: Al ben ik geen pannenexpert:D
 
Ze smaken heerlijk!:cool:
Ik doe er zelf 200 ml melk bij want ben van huis uit dunne pannenkoeken gewend ;)
Maar ik had beter ook een nieuwe pan kunnen gebruiken ;) Mijn anti aanbaklaag is niet echt meer zo intact haha :D
 
Ze smaken heerlijk!:cool:
Ik doe er zelf 200 ml melk bij want ben van huis uit dunne pannenkoeken gewend ;)
Maar ik had beter ook een nieuwe pan kunnen gebruiken ;) Mijn anti aanbaklaag is niet echt meer zo intact haha :D


Dank je, voor het compliment!:) De pannenwinkel doet goede zaken deze week:D
 
Ik had vandaag ook even 2 pannenkoeken meegenomen naar mijn werk en koud zijn ook prima! Over de smaak, ja je proeft wel dat het een eiwitpannenkoek is, maar dat is het ook. Als een echte pannenkoek smaakt het nét niet, maarja, zoals ik zei: het is toch een eiwitpannenkoek, waarvan de smaak echt niet overdreven naar eiwitten smaakt. Prima alternatief voor bijvoorbeeld een reep, vind dit eigenlijk nog beter ook, gezien de EKV-verhouding.

Goeie review, tnx. Ik bestel ook ff een pot :meal:
 
Ik heb er gisteren een gemaakt, een maat van mij had namelijk een pot besteld. Het bakken zelf met de Cookingspray ging niet heel gemakkelijk, een nette ronde pannenkoek kreeg ik er niet uit maar na wat gepuzzel was hij toch rond :)

Heb er meteen een halve banaan in plakjes en een halve eiwitshake Banaan eroverheen gegooit en het was heerlijk :)

Zelf meteen 2 potten besteld dus ik ga de komende weken wat experimenteren met banaan/appel meebakken etc, het is in ieder geval een top product!
 
Ik heb er gisteren een gemaakt, een maat van mij had namelijk een pot besteld. Het bakken zelf met de Cookingspray ging niet heel gemakkelijk, een nette ronde pannenkoek kreeg ik er niet uit maar na wat gepuzzel was hij toch rond :)

Heb er meteen een halve banaan in plakjes en een halve eiwitshake Banaan eroverheen gegooit en het was heerlijk :)

Zelf meteen 2 potten besteld dus ik ga de komende weken wat experimenteren met banaan/appel meebakken etc, het is in ieder geval een top product!

Klinkt lekker:meal: Zo kun je aan elk pannenkoek je eigen twist geven!:)
 
Haha, dit kwam ik vandaag tegen. Wilde het even met jullie delen: De Nationale Pannenkoeken dag. Nog mensen van jullie die even een potje besteld hebben om mee te doen?? :D

Vanmiddag heb ik voor de variatie eens pindakaas en appelstroop erop gedaan, moet toegeven, voor de variatie van de smaak is het heerlijk :)
 
Laatst bewerkt:
Haha, dit kwam ik vandaag tegen. Wilde het even met jullie delen: De Nationale Pannenkoeken dag. Nog mensen van jullie die even een potje besteld hebben om mee te doen?? :D

Vanmiddag heb ik voor de variatie eens pindakaas en appelstroop erop gedaan, moet toegeven, voor de variatie van de smaak is het heerlijk :)

De Appelstroop zal net dat lekkere zoete erbij geven:meal: Ook geweldig als ontbijt! We hebben vanwege de enorme vraag de prijs voor de Eiwit Pannenkoeken hetzelfde gehouden als in de weekaanbieding:)

Profiteer ervan!!
 
Wilde net vragen, wat zou je eigenlijk op die pannenkoeken kunnen gooien.
Appelstroop is toch gewoon een bom aan goedkope suiker?
 
Wilde net vragen, wat zou je eigenlijk op die pannenkoeken kunnen gooien.
Appelstroop is toch gewoon een bom aan goedkope suiker?

's ochtends een likje appelstroop op de pannenkoeken kan geen kwaad.:)
 
Wilde net vragen, wat zou je eigenlijk op die pannenkoeken kunnen gooien.
Appelstroop is toch gewoon een bom aan goedkope suiker?

Vroeger kon je ook producten van Waldefarm in de supermarkt kopen of bij een natuurwinkel. Deze lijn had 0 kcal pannenkoekenjam en chocoladesaus. Alleen geen idee of het nog bestaat. Praat dan over 5 jaar geleden. :)

-Leon
 
Ik heb ze net getest en wilde jullie toch even mijn mening laten weten.
Normaal ben ik echt een groot fan en ook een groot verbruiker van BenF producten, echter zullen de eiwitpancakes daar absoluut niet bijhoren.

- het bakken zelf is al een hele opgave om er een fatsoenlijke pannekoek uit te krijgen.

-de textuur is heel onstabiel en valt zo uit elkaar bij het omdraaien in de pan.

-het poeder ruikt lekker, dmv de kaneel die er in zit, eenmaal gebakken is het niet echt te pruimen, doet me denken aan een gebakken vis waar geen smaak aan zit.

nogmaals dit is absoluut niet hatelijk bedoelt, want ik ben echt een fan van de BenF lijn en koop altijd en alleen maar bij jullie.
Maar wilde toch even mijn mening met jullie delen.

5/10 is het cijfer wat ik geef
 
Ik heb ze net getest en wilde jullie toch even mijn mening laten weten.
Normaal ben ik echt een groot fan en ook een groot verbruiker van BenF producten, echter zullen de eiwitpancakes daar absoluut niet bijhoren.

- het bakken zelf is al een hele opgave om er een fatsoenlijke pannekoek uit te krijgen.

-de textuur is heel onstabiel en valt zo uit elkaar bij het omdraaien in de pan.

-het poeder ruikt lekker, dmv de kaneel die er in zit, eenmaal gebakken is het niet echt te pruimen, doet me denken aan een gebakken vis waar geen smaak aan zit.

nogmaals dit is absoluut niet hatelijk bedoelt, want ik ben echt een fan van de BenF lijn en koop altijd en alleen maar bij jullie.
Maar wilde toch even mijn mening met jullie delen.

5/10 is het cijfer wat ik geef

Ik heb het zaterdag binnengekregen en ik had echt ged8 dat deze pancakes perfect zouden zijn voor om naar werk te nemen..tevergeefs.

Alle punten die genoemd worden door Jozz waren bij mij ook van toepassing.

Daarbij waren de 1e 2 scheppen helemaal mislukt omdat de pancakes te snel uit elkaar gingen. Misschien dat het aan mijn koekenpan ligt.

Over de serive (edit: service) & rest van de producten van B&F ben ik zeker tevreden :thumb:

Misschien dat iemand nog nuttige tips heeft wat betreft bereiding/smaak...?
 
Laatst bewerkt:
Ik heb het zaterdag binnengekregen en ik had echt ged8 dat deze pancakes perfect zouden zijn voor om naar werk te nemen..tevergeefs.

Alle punten die genoemd worden door Jozz waren bij mij ook van toepassing.

Daarbij waren de 1e 2 scheppen helemaal mislukt omdat de pancakes te snel uit elkaar gingen. Misschien dat het aan mijn koekenpan ligt.

Over de serive (edit: service) & rest van de producten van B&F ben ik zeker tevreden :thumb:

Misschien dat iemand nog nuttige tips heeft wat betreft bereiding/smaak...?

Ik bak ze in een anti-aanbak pan van Herman de TV Kok:D Dat gaat prima en de structuur is warm en koud goed. (met halfvolle melk) Zal best aan de pan kunnen liggen:)
 
---------- Toegevoegd om 15:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:22 ----------

Ik bak ze in een anti-aanbak pan van Herman de TV Kok:D Dat gaat prima en de structuur is warm en koud goed. (met halfvolle melk) Zal best aan de pan kunnen liggen:)

Kun je me misschien vertellen waar deze pannen verkrijgbaar zijn (niet al te duur natuurlijk :D) Ja ik hoop echt dat het aan mijn pan ligt. Want die pancakes zijn echt perfect voor het werk...Doe je ook nog wat met de smaak (voeg je er trouwens een ei bij of niet)?
 
---------- Toegevoegd om 15:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:22 ----------



Kun je me misschien vertellen waar deze pannen verkrijgbaar zijn (niet al te duur natuurlijk :D) Ja ik hoop echt dat het aan mijn pan ligt. Want die pancakes zijn echt perfect voor het werk...Doe je ook nog wat met de smaak (voeg je er trouwens een ei bij of niet)?

Bij de Blokker gekocht:cool: Nee, doe er zelf niet echt iets bij al kan dat wel.
 
De juiste pan doet wonderen. :p. Ik heb geprobeerd in een pan zonder antikleeflaag maar dit ging niet. Mijn zus probeerde bij haar thuis met een pan met anti kleeflaag en dit ging perfect. :p.

Jammer dat we hier een inductievuur hebben pannen met antikleeflaag kosten dan 30-40 euro. :(. Maar zag er op de blokker in Nederland staan voor 10 euro. Dus tijdens de paasvakantie eens met de bus naar Maastricht een pan halen. :p
 
Bestelling is vandaag toegekomen. Ik heb nu een mooie voorraad

1 pot iso-100
1 pot nectar
1 pot whey isolaat
2 potten micellar casein
1 pot free no stick pan spray (ofzoiets :))
1 pot visolie caps

Ook voor het eerst een sample whey perfection (aardbei) gedronken. Lekker :D. Wel jammer dat de gratis shakebeker die je bij 2 potten micellar casein krijgt er niet bij zat want ik had al een oudere beker weggesmeten .... :(
 
gister ook 1 pot besteld ik ben benieuwd! :D
 
Back
Naar boven