Ik weet niet wat je doet van job maar mij lijkt het toch niet kunnen dat je niet ff tijd hebt om iets binnen te spelen? Zelfs als trage eter kan je toch af en toe idd iets van een wrap ofzo al eens een hap van eten
Kan die andere 2 momenten wel wat naar binnen werken maar anders dan je even 15 minuutjes pauze zou hebben.
Eet het liefste zo schoon mogelijk. Jij nog een voorkeur voor bepaald brood?
Brood is weinig mis mee hoor
En daarnaast ben ik er gek op.
Ja dan lastiger aan mijn macros komen dat is het punt. Complex koolhydraten is meestal volume.
Doe je goed! daar zou ik echt geen tijd voor hebben en om in bijna elke discussie voor te komen.
Ik heb het over jou pik, maak je over mij geen zorgen. Ik ben eigen baas.
Man man wat ben je toch met mij bezig. Lees forum even terug dan kwam je niet met deze opmerking.
Nu lok je me weer uit in chat zoals altijd. Het is niet zo moeilijk als jij denkt. Je wilt gewoon dat iedereen alles voor je voorkauwt hier, liefst zelf je brood nog
Ik ben super trots op je en ga het voor jou hierbij laten.Nu lok je me weer uit in chat zoals altijd. Het is niet zo moeilijk als jij denkt. Je wilt gewoon dat iedereen alles voor je voorkauwt hier, liefst zelf je brood nog
Nogmaals kom je op mij over als beginner en niet iemand van 48j die al 28j traint.
Ik werkte vroeger keihard als ijzervlechter en vrat alles wat los en vast zat. bananen mee, voorgebakken vlees, bak rijst of pasta.. Flink bord havermout als ontbijt en onderweg begon ik al met vlees.
Ik had 10 minuten pauze om 09:00 en tussen de middag 20 minuten en om 14u 10 min. Op kantoor heb je alle tijd en je voert er weinig uit als je zoveel hier kunt berichten
Is iid ook een optie.
Zal het nog eens uitleggen: Je hoeft mij niet telkens te beantwoorden, doe wat met de gegeven tips, daar heb je meer aan als topic vol chatten en uiteindelijk niets ermee doen.
Wees gerust, niet alleen met jou hoor.
Jij bent geheel onschuldig, toch ?Wees gerust, niet alleen met jou hoor.
