Wraps nemen met kip of gehakt en paprika, champignons, uitje.
Jij wel meer dan een paar.
It takes one to know oneJij wel meer dan een paar.
.
Als ik die chucks onder mijn kleppendeksel vind, weet ik wie mijn kleppen heeft gesteld.
Ja dat klopt heb dit schema zelf in elkaar geflanst en vandaar ook dat ik een coach wil die er even wat meer verstand van heeft dan ik en geen tunnelvisie heeft. Als ik alles zo goed wist had ik geen coach nodig.Wraps nemen met kip of gehakt en paprika, champignons, uitje.
Kan je preppen. Dan niet de wraps al geprept in een bakje maar in de ochtend maken.
Zei je niet in je ander topic dat je gevarieerd wilde eten en in je schema staat standaard BB meal rijst, kip, boontjes
wrong message oeps
Je bent welkom hoor.
Als je laag zit kan dat ook prima bij hoog in kcal gaat het wat lastiger worden.
dan neem je toch Brinta shakes
Ik zal wel een onwijze zeikerd zijn hoor maar vind een Shake smorgens omdat dat tijd scheelt en ik dat fijn vind en een Shake na trainen ok. Maar om met shakes het verder in vullen in een voedingsschema te easy en geloof meer in het principe dat als je kauwt de spijsvertering beter op gang komt en dus alles beter wordt verteerd en opgenomen. Zo heb ik het geleerd in mijn orthomoleculaire studies tenminste.
ja een enorme zeikerd. Je geeft aan dat je problemen hebt en er worden oplossingen aangedragen en daar maak jij weer problemen van.
Ik kan je ook uitleggen waarom:
Als je er zelf niets voor wilt doen dan houdt het op toch. Ja wellicht de beste manier om vast voedsel tot je te nemen maar als dat niet kan dan is de next best thing een shake. Net zo als het gebruik van supplementen dit is niet aan te raden maar handig als je bv wieling tijd hebt of als je in de ochtend geen zin hebt om te koken.
Ik wens je veel succes met je keuzes, maar niet zeggen dat het niet kan. Alles kan als je maar wilt.
btw geen haat ofzo he. Only
Spreekt elkaar nogal tegen dit.
Verklaar je nader?
Orthomoleculaire geneeskunde is alternatieve geneeskunde waar geen wetenschappelijk bewijs voor te vinden is en het is merendeel van de tijd kwakzalverij. Oftewel: je laat jezelf kennelijk wel heel gemakkelijk dingen wijs maken.
Oke duidelijk heb je geen idee wat het inhoudt.
