Europe`s Powerlog

[Europe]

Nu gaat het weer iets minder met de progressie in kracht en spier, maarjah kom er wel weer bovenop (hoop ik)

Afgelopen schouder training weer de militaire press gedaan en tog wel lekker 70 kg 3x. Maar toch vind ik dat de MP ongeveer op 100 kg 2 of 3x moet zitten voor lente 2008. Hopen dat dit lukt.


GReetZ Europe.

 

[Europe]

Donderdag 16 november 2007 Nog een keer 200 Kg Deadlift gaat steeds beter.

MP zit nu op 80 kg 3X

Iemand Tips hoe ik mijn Mp kan verhogen ? Ik moet in 2008 100kg kunnen

 

[Kyubiz]

Yow Europe,
leuke power log. Dacht van laat ik ook is een x langs swingen haha.
Het gaat nu al een stuk beter met je. maar als je me wilt verslaan met bepaalde onderdelen moet je hard trainen want ik geef nooit op!(maar dat wist je al)
Zie je morgen wel weer bij trainen laterzz

 

[Europe]

Je weet swa.... De gewicht moet je pushen Wacht maar jonge.... ik laat niks meer van je heel

 

[victormor]

Waarvoor staat je log in de bodybuildsectie?

 

[Kyubiz]