Sticky Filmen van lifts een idee?

[yasmine]

150x1 at 78kg bw

Klik om te verkleinen...

CRAZYYYYYYYYYYYYYYYY

 

[Sanca Saxon]

104 prison style burpees op 16min.

 

[Sanca Saxon]

Burpees blijven kut maar gaan wel vlotter. 100 6-counts op 13min20.

 

[Sanca Saxon]

Burpees combo, 150 burpees/200 push ups, 28min.30

 

[Sanca Saxon]

Nog altijd aan het experimenteren met burpees en het bevalt me wel.

225 pushups/225 ab wheel rollouts/75 burpees/1u15


150 burpees/600 push ups/43min.