Sticky Filmen van lifts een idee?

[ChesneyG]

Staat op privé.

Klik om te verkleinen...

Woops, fixed.

 

[psycomantje]

180kg als laatste poging gefaald maar toch wel 5kg bij men eigen nationaal record in de -74kg categorie gekletst met 177.5kg bench.

Klik om te verkleinen...

Nice, bench only?

 

[Steks]

Geen hulp bij het unracken?

 

[ChesneyG]

Nice, bench only?

Klik om te verkleinen...

Jeps.

Geen hulp bij het unracken?

Klik om te verkleinen...

Nee, ik doe het liever zelf. Neem niet geen risico met zo een random spotter die helpt uitnemen. 😅

 

[hoxyz]

Mooie lift. Cameraman had wel iets beter z'n best mogen doen en die dikke glutes ook goed op beeld mee te nemen.

 

[psycomantje]

Wel crasy hoe snel het start comando was
Je touchte nog maar net net eigenlijk

 

[ChesneyG]

Wel crasy hoe snel het start comando was
Je touchte nog maar net net eigenlijk

Klik om te verkleinen...

Mwa viel mee? Mss dat het op de livestream iets vlugger leek, dunno.

 

[psycomantje]

Mwa viel mee? Mss dat het op de livestream iets vlugger leek, dunno.

Klik om te verkleinen...

Leek sneller op de stream idd. Die in de grijze leggings heeft wel een goeie booty en legs man!

 

[chrash]

Leek sneller op de stream idd. Die in de grijze leggings heeft wel een goeie booty en legs man!

Klik om te verkleinen...

Dat was me ook al opgevallen, miljaar

 

[Sanca Saxon]

Upright row/Zercher throw and catch



Curls/Zercher throw and catch



L-hang knee tucks, 21xbw

 

[Sanca Saxon]

 

[Sanca Saxon]

 

[Sanca Saxon]

 

[Sanca Saxon]

 

[Sanca Saxon]

 

[inspirasn]

150x1 at 78kg bw

 

[snowke90]

150x1 at 78kg bw

Klik om te verkleinen...

Holy S broer, dit is serieuze power

 

[inspirasn]

 

[Sanca Saxon]

Power isotonics, trainen zonder gym of materiaal.

 

[Sanca Saxon]

Ik ben al een tijdje burpees aan het verkennen en ik moet zeggen dat ze me wel bevallen en ik ze zelfs iedereen zou aanraden.
Military/prison style, niet van die Crossfit onzin.