Sticky Filmen van lifts een idee?

[Bosco55555]

Mooi man! het regent PR's

Die bench (in 3x keer), die kwam echt van heel diep 🤬

 

[psycomantje]

Mooi man! het regent PR's

Die bench (in 3x keer), die kwam echt van heel diep 🤬

Bench was insane haha. 3keer terug naar beneden idd. Nooit gedacht dat ik em ng ging halen xD

 

[yasmine]

260kg deadlift

balls to the wall 150kg bench

Het zal geen schoonheidswedstrijd winnen maar het is wel een topprestatie. Het zal je motiveren om binnen een maand of zo de 150 te benchen met je kont op de bench. Succes.

 

[psycomantje]

Het zal geen schoonheidswedstrijd winnen maar het is wel een topprestatie. Het zal je motiveren om binnen een maand of zo de 150 te benchen met je kont op de bench. Succes.

Thanks haha nee mooi is ie zeker niet haha. Maar als gym lift ok. Ik heb hem gepressed. Weet dat de kracht er is, nu is het enkel nog finetunen voor ik em clean press

 

[ChesneyG]

Voor de eerste keer een pauzetje aan de 180kg kunnen toevoegen 😁

 

[yasmine]

Thanks haha nee mooi is ie zeker niet haha. Maar als gym lift ok. Ik heb hem gepressed. Weet dat de kracht er is, nu is het enkel nog finetunen voor ik em clean press

Inderdaad.

 

[lloydatoni]

260kg deadlift

balls to the wall 150kg bench

Helft van je deadlift gemist

 

[psycomantje]

Helft van je deadlift gemist

Haha welja beetje jammer maar ben al blij dat meeste erop staat

 

[yasmine]

5 x 110 en 1 x 120
5 rep pr sinds herstart en 1 rep pr sinds herstart 19 december

Wat vreemd is, is dat het op de filmpjes veel vlotter lijkt dan het werkelijk ook aanvoelt.

 

[Sanca Saxon]

 

[Ano_081222]

Schouders doen zeker pijn?

 

[Sanca Saxon]

Schouders doen zeker pijn?

Neen, hoezo dan?

 

[Ano_081222]

Neen, hoezo dan?

Nouu, dat de stang op je schouder lekker rond draaid?

 

[Sanca Saxon]

Nouu, dat de stang op je schouder lekker rond draaid?

Niks van gemerkt, nu wel een beetje stijve traps maar dat kan ook door andere dingen komen

 

[Sanca Saxon]

Schouders doen zeker pijn?

Alvast even quoten

 

[Steks]

Alvast even quoten

Geïnspireerd door imnewhere?

 

[Sanca Saxon]

Geïnspireerd door imnewhere?

Foei.

 

[Sanca Saxon]

Alweer die 5de reps gemist, maar ja, niet zo lang geleden faalde ik al de 1ste rep

 

[ChesneyG]

180kg als laatste poging gefaald maar toch wel 5kg bij men eigen nationaal record in de -74kg categorie gekletst met 177.5kg bench.

 

[Sanca Saxon]

180kg als laatste poging gefaald maar toch wel 5kg bij men eigen nationaal record in de -74kg categorie gekletst met 177.5kg bench.

Staat op privé.