Lekkere ochtendtraining, ook al is het alleen op ontbijt.
Vind het zelf juist heerlijk om 's ochtends na ontbijt te trainen.. Hoe later op de dag, hoe gaarder ik word.
ja daar zit ook weer wat in maar heb toch graag een paar meals achter mn kiezen voor ik ga trainen 
Prima legday met een ontbijtje erin. Fasted trainen is in ieder geval niks voor jou zo te zien!
Thnx!
Nee idd dan val ik denk ik om
Snap het concept ook niet, je gaat toch ook nog niet scheuren in auto zonder benzine erin?
Het is niet dat je na een nachtje slapen ineens zonder benzine zit. Zit gewoon in je hoofd
Zelfs slapen valt niet meer mee, na een bepaalde leeftijd
Ik wordt meestal ontspannen wakker hoorHerkenbaar?
Vaak jammer dat de wekker gaat... 
Ja! Slaap al 4 dagen kut...snachts naar de plee, wakker met koppijnHerkenbaar?
Ja! Slaap al 4 dagen kut...snachts naar de plee, wakker met koppijn
Nee 6e4e dag clen vandaag?
Nek voelt iets beter, kijken of we wat kunnen doen in de gym vandaag. Zal wel beetje eromheen trainen worden
Nee 6e
Nog steeds last van je nek? Moet je niet zo zwaar deadliften..
Nope..rustig aan op 50mcg..Toe maar, zit je al op 100mcg?
Komt door verkeerde houding in bed..als je last krijgt van je nek door deadliften dan doe je iets aardig verkeerd..
Minder pijpen @Rambo1Rustig aan met het nekje!
*nohomo*
