Forumrecords voor de jeugd(-18) part 2

Minotaures · 10 jul 2009

Shakawkaw zei:
Ik zie verschil in lettertyp grote in de eerste post maar geen lijst nog?

Nee heb die nummer shit nog niet gedaan. Is dat nodig?

Want anders moet ik al die strepen weghalen en al die shit kopieëren.

Heb er in ieder geval nu niet zo'n zin in.

Shakawkaw · 10 jul 2009

Minotaures zei:
Nee heb die nummer shit nog niet gedaan. Is dat nodig?
Want anders moet ik al die strepen weghalen en al die shit kopieëren.
Heb er in ieder geval nu niet zo'n zin in.

Ja je moet! Je hebt je opgeofferd dit topic te beheren. :grinny:

zo gebeurt man.

Minotaures · 10 jul 2009

Shakawkaw zei:
Ja je moet! Je hebt je opgeofferd dit topic te beheren. zo gebeurt man.

Bitchin'.

Give me some minutes.

---------- Toegevoegd om 22:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:34 ----------

Nee ik krijg dan alleen een 1.

Shakawkaw · 10 jul 2009

Minotaures zei:
Bitchin'.
Give me some minutes.

---------- Toegevoegd om 22:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:34 ----------

Nee ik krijg dan alleen een 1.

Hahah hoe flik je dat? Heb je wel precies gedaan wat ik zei?.....

Minotaures · 10 jul 2009

Shakawkaw zei:
Hahah hoe flik je dat? Heb je wel precies gedaan wat ik zei?.....

Yep.

[list =1]
[/ list]

Shakawkaw · 10 jul 2009

Minotaures zei:
Yep.

[list =1]
[/ list]

Je bent de [* ] vergeten

Minotaures · 10 jul 2009

Shakawkaw zei:
Je bent de [* ] vergeten

Oh wacht ik zag die spatie ertussen niet. :headbang:

Morgen doe ik het wel.

Minotaures · 11 jul 2009

Aangepast, en nu kappen met zeiken!

Nielssie · 11 jul 2009

17 jaar, 75 kg

BP: 87.5
SQ: 110
DL: 125

Alles 1RM

Totaal 322,5

Skater · 11 jul 2009

15 jaar, 68 Kilo

Deadlift

107,5

Squat

87,5

Benchpress 52,5

Basiclove · 11 jul 2009

1 x 55 Bench Press
Squat wil ik er niet in want dat is nu in de smith, lees mijn log for the reasons, wil dus ook niet bij totaal staan.
1 x 105 Deadlift (5 x 105)

Ik wil geen berekende dingen meer in de records, ik wil gewoon wat ik echt 'gedaan' heb.
Weeg 71 KG nu.

Misschien een idee om nu wel filmpjes van de eerste 3 (van elke leeftijd, dus niet op gewicht, op elk onderdeel) te posten? Ik ben best bereid om filmpjes te maken.

Edit; Misschien een idee om op wilks-formule (zo heet dat toch?) te berekenen.

jorg88 · 11 jul 2009

bodyweight: 64/65 KG

bp: 1 x 80 KG
dl: 1 x 130 KG
sq: 1 x 115 KG ( nog steeds niet top door knie maar wel waardig genoeg om te plaatsen )

Shakawkaw · 11 jul 2009

Minotaures zei:
Aangepast, en nu kappen met zeiken!

Wow het is je gelukt! KARMA!

Minotaures · 11 jul 2009

Nielssie zei:
17 jaar, 75 kg

BP: 87.5
SQ: 110
DL: 125

Alles 1RM

Totaal 322,5

Skater zei:
15 jaar, 68 Kilo

Deadlift

107,5

Squat

87,5

Benchpress 52,5

jorg88 zei:
bodyweight: 64/65 KG

bp: 1 x 80 KG
dl: 1 x 130 KG
sq: 1 x 115 KG ( nog steeds niet top door knie maar wel waardig genoeg om te plaatsen )

Ingevoerd, dat word dan 2 euro.

Shakawkaw zei:
Wow het is je gelukt! KARMA!

Sarcasme ftw.

Basiclove zei:
1 x 55 Bench Press
Squat wil ik er niet in want dat is nu in de smith, lees mijn log for the reasons, wil dus ook niet bij totaal staan.
1 x 105 Deadlift (5 x 105)

Ik wil geen berekende dingen meer in de records, ik wil gewoon wat ik echt 'gedaan' heb.
Weeg 71 KG nu.

Misschien een idee om nu wel filmpjes van de eerste 3 (van elke leeftijd, dus niet op gewicht, op elk onderdeel) te posten? Ik ben best bereid om filmpjes te maken.

Edit; Misschien een idee om op wilks-formule (zo heet dat toch?) te berekenen.

Ik bereken niks, ik zet gewoon erbij wat gelift is. 8x100kg = 100 KG PR, ik ga niks berekenen, mensen moeten gewoon lekker maxen in plaats van dat bullshit. Period.

Ik zet je er nog even niet bij dan totdat je een update geeft van je Squat, ik verwijder je momenteel wel even dan.

mind of steel · 11 jul 2009

17 jaar . 80kg
deadlift : 210kg
bench:95kg
squat:150 kg .

Minotaures · 11 jul 2009

mind of steel zei:
17 jaar . 80kg
deadlift : 210kg
bench:95kg
squat:150 kg .

Toegevoegd.

Basiclove · 12 jul 2009

Zet me er dan gewoon in met 1 x 55 BP en 1 x 105 DL, en dan geen squat en geen totaal?

Skater · 12 jul 2009

Ik zal morgen of overmorgen eens richting mijn max deadlift en max benchpress gaan en het even op film zetten. Squat doe ik maar niet omdat iets te link is (aangezien ik uit een incline bench squat).

Minotaures · 12 jul 2009

Basiclove zei:
Zet me er dan gewoon in met 1 x 55 BP en 1 x 105 DL, en dan geen squat en geen totaal?

Dat word dan een mislukte lijst.

Probeer te maxen met je Squat door uit de olympic bench je stang te pakken? :dunno:

---------- Toegevoegd om 15:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:21 ----------

Skater zei:
Ik zal morgen of overmorgen eens richting mijn max deadlift en max benchpress gaan en het even op film zetten. Squat doe ik maar niet omdat iets te link is (aangezien ik uit een incline bench squat).

Succes topper! :thumbs:

Basiclove · 12 jul 2009

Minotaures zei:
Dat word dan een mislukte lijst.
Probeer te maxen met je Squat door uit de olympic bench je stang te pakken?

---------- Toegevoegd om 15:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:21 ----------

Succes topper!

Ik squatte uit de bench press tot 5 x 80 en nu vind ik het niet veilig meer. Volgend jaar kan ik pas weer los squatten.

Forumrecords voor de jeugd(-18) part 2

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Monstrous Giant

Cool Novice

Cool Novice

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Advanced Bodybuilder

Monstrous Giant

Competitive Bodybuilder

Cool Novice

Monstrous Giant

Competitive Bodybuilder

Soortgelijke topics