- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Aankondiging FOX gym meet zaterdag 14 november
- Topic starter Jacked and Jan
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 639
- Weergaven 42.855
- Volgers 36
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Best wel. Meer snelheid ermee imo vanaf de grond.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
Hey ik ook
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
Heb aan Maarten gevraagd of we extra schijven nodig gaan hebben. Dank voor het aanbod.
Kan zelf ook 200 kg aan twintigjes meenemen, moet natuurlijk wel van @SanneF mogen
Edit: is niet nodig
precies wat ik nodig heb met deadlifts
Heb zelf een beetje moeite met de lockout van sumo
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
Oh nice, misschien herken ik je die avond nog wel als ik niet te veel gezopen heb
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Heb zelf een beetje moeite met de lockout van sumo
dan doe je iets niet goed
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
.
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
dan doe je iets niet goed
Waarschijnlijk moet je eerst rechtop staan en dan hip draive?
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Mijn oude schijven liggen er ook die schnell en m&f
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Beterss
Maar ga niet deadliften doe dat op woensdag en heb deload volgende week
Gegroet
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Deload beetje pec bouncing en pezen pompen
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 16 okt 2015
- Berichten
- 97
- Waardering
- 228
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 9%
Hi allemaal,
Afgelopen dagen waren er weer genoeg PL in voorbereiding voor het NK.
De 220 tot 300 kilo deadlifts gingen vanuit alle kanten van de grond
.
Schijven en gewicht zijn meer dan genoeg aanwezig.
Eleiko schijven komen eraan en daarna willen we NBF wedstrijden gaan organiseren.
Het ER rack / eleiko collors / eleiko comp bar en IPF maat platform zijn er allemaal al.
De deadlift platformen hebben ook nog resistance band opties wat altijd leuk is om extra weerstand bij je lock out toe te voegen.
Die middag gaan we ook nog 11 nieuwe machines halen ,dus er gebeurd genoeg op het moment.
Afgelopen dagen waren er weer genoeg PL in voorbereiding voor het NK.
De 220 tot 300 kilo deadlifts gingen vanuit alle kanten van de grond
.Schijven en gewicht zijn meer dan genoeg aanwezig.
Eleiko schijven komen eraan en daarna willen we NBF wedstrijden gaan organiseren.
Het ER rack / eleiko collors / eleiko comp bar en IPF maat platform zijn er allemaal al.
De deadlift platformen hebben ook nog resistance band opties wat altijd leuk is om extra weerstand bij je lock out toe te voegen.
Die middag gaan we ook nog 11 nieuwe machines halen ,dus er gebeurd genoeg op het moment.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Soortgelijke topics
- Gesloten
- Peiling
