- Lid geworden
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Topic Starter
- #61
Dit weekend 2x 2 uur getennist
Vandaag weinig tijd voor gym, want had een afspraak om te squashen
Bench
100 4x8
60 2x20 illegal wide
Cable flyes
3 varianten 4 werksets per variant
Toen een uur squash
Vandaag weinig tijd voor gym, want had een afspraak om te squashen
Bench
100 4x8
60 2x20 illegal wide
Cable flyes
3 varianten 4 werksets per variant
Toen een uur squash