- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
met een Semi-Supinated Grip (palms facing each other) zou het welMan-Mountain zei:
kunnen, maar dan moet je wel redelijk wat kracht hebben

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
met een Semi-Supinated Grip (palms facing each other) zou het welMan-Mountain zei:

Omni20 zei:Volgens mij is het een 80kg dumbbell. Shrugs moet te doen zijn.

Waarom niet meteen van goud, is nog wat zwaarder en helemaal niet giftigboerenkool zei:Dit soort dumbbells zouden eigenlijk van hol ijzer met een loodvulling gemaakt moeten worden. Of een kwikvulling. Dat zal ze wat hanteerbaarder maken.
.levrone1 zei:kevin levrone traint met zulk soort dumbbells heb er een foto van

boerenkool zei:Niemand kan met 2x 150 kilo dumbbell bench pressen. Hooguit een gorilla.

levrone1 zei:kevin levrone traint met zulk soort dumbbells heb er een foto van

Omni20 zei:Volgens mij is het een 80kg dumbbell. Shrugs moet te doen zijn.

boerenkool zei:De enige oefening die ik met dit gewicht dumbbells zou kunnen doen is Dumbbell T-bar rows.

Kazz Unit zei:

jeff1979 zei:Volgens mij is ie zwaarder en is ie bedoeld om mee te squatten.![]()

klusmier zei:
