Guts Forever

[vsral]

goed buff, stevige stappers. Lopen is zeker niet meer echt te doen?

 

[Sandorrr]

Blok beton. Srs.

wanneer trainen we =$

 

[willem9]

Chubby en goed legs!

 

[Sanca Saxon]

Nice pics !

(duidelijk anabolengebruiker)

 

[arnodsi]

Blok beton. Srs.

wanneer trainen we =$

John Beton, met een paal van gewapend beton!



Goed bezig man! Lekker buff!

Spoiler

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Hervee]

Streeffysiek.

 

[Guts]

Ik ben ook de eerste die er op gaat reageren

Sterk fysiek man! Goede V-shape door brede schouderpartij en goede lats!
Sterke poten ook, maar vooral krachtig overal!

Zonder oordeel te geven over het VP, wat vind je daar zelf van?

VP is hoog, maar daar stoor ik me niet aan. Ik eet graag en heb geen zin om op m'n kcals te moeten kijken. Moest het echt te gortig worden dan cut wel een keertje terug naar een acceptabele level, ik denk dat ik de kennis wel heb om dat te doen, en anders helpt massive me wel

goed buff, stevige stappers. Lopen is zeker niet meer echt te doen?

grappig dat ik vandaa die vraag krijg maar ik kan weer een jeansbroek in de vuilbak gooien :') ze scheuren stuk voor stuk aan de naad tussen mijn benen, lopen is niet zo'n probleem kwa schaafwonden maar die broeken is wel vervelend

Blok beton. Srs.

wanneer trainen we =$

beton met een goeie laag reuzel erop,

any time you wont, brother <3

Streeffysiek.

hahaha, ik vergeef het je Hervee :'D

 

[diaephi]

Goed buff

Laat je vp niet té hoog oplopen... Die fout heb ik gemaakt

 

[YouriDeLoore]

BF% vergelijkbaar met het mijne, a.k.a. ultimate sexyness. Don't ever change <3
Massa is prima. Alleen kuiten en nek mogen wel wat meer natuurlijk! En waist is ook aan de smalle kant.

Stappen met een jeansbroek moet je gewoon niet doen, als flinke jongen. Ik probeer zelf een fatsoenlijke broek aan te doen naar school etc (en vandaar de meeste verplaatsingen met fiets te doen) en voor elke andere gelegenheid doe ik gewoon een losse korte broek aan van stof die meegeeft en niet kapot schuurt. Een kilt zou beter zijn, maar zo cool ben ik nog niet...

 

[Sandorrr]

VP is hoog, maar daar stoor ik me niet aan. Ik eet graag en heb geen zin om op m'n kcals te moeten kijken. Moest het echt te gortig worden dan cut wel een keertje terug naar een acceptabele level, ik denk dat ik de kennis wel heb om dat te doen, en anders helpt massive me wel

Cutbrah checking in.

 

[diaephi]

ben ik nu niet cutbrah ? of semi cutbrah

 

[Sandorrr]

ben ik nu niet cutbrah ? of semi cutbrah

Nog even en je kan mij van de troon stoten!

 

[Nosje]

geen naaktfoto's meer posten anders ben ik genoodzaakt om er een melding van te maken.

 

[Sanca Saxon]

Nice pics !

(duidelijk anabolengebruiker)

Intrigerend dat je deze post ontwijkt

 

[Guts]

geen naaktfoto's meer posten anders ben ik genoodzaakt om er een melding van te maken.

mijn penor is duidelijk bedekt
trouwens, het is voor de kunst van het BB'en
semi srs

Intrigerend dat je deze post ontwijkt

ik ben gewoon natty hoor, heb ooit wel eens creatine en shakies gebruikt, van B&F

BF% vergelijkbaar met het mijne, a.k.a. ultimate sexyness. Don't ever change <3
Massa is prima. Alleen kuiten en nek mogen wel wat meer natuurlijk! En waist is ook aan de smalle kant.

Stappen met een jeansbroek moet je gewoon niet doen, als flinke jongen. Ik probeer zelf een fatsoenlijke broek aan te doen naar school etc (en vandaar de meeste verplaatsingen met fiets te doen) en voor elke andere gelegenheid doe ik gewoon een losse korte broek aan van stof die meegeeft en niet kapot schuurt. Een kilt zou beter zijn, maar zo cool ben ik nog niet...

nek is in vooraanzicht idd wat dun
ik koop nu jeansbroeken bij JBC, die zijn heel rekbaar voor jeansstof en kosten in de solden srs 17 euro, had er 6 gekocht ofzo toch zijn er al een paar doorgegaan.

 

[Jorgyboy]

Goede massa brah! Al was dat niet echt een verrassing na de meet

 

[Sanca Saxon]

ik ben gewoon natty hoor, heb ooit wel eens creatine en shakies gebruikt, van B&F

Dat verklaart meteen het hoge oestrogenen gehalte

 

[Guts]

Dat verklaart meteen het hoge oestrogenen gehalte

wacht maar! ik ben een Ron Swanson snor aant laten staan, prepare!

 

[Guts]

WENDLER C2 W3 T3

dacht, **** it, eens kijken of squatten en DL'en gaat,

SQ
20x60kg
ging volledig pijnloos

DL
5x145
3x160
1x180 lol zo'n lelijke rep

hierna begonnen de quads terug een beetje te zeuren, maar /care, er komt nu een deload week aan, das NOG een week 'rust', dus dan zullen de quadjes wel genezen zijn en kan ik ineens ook de DL verhogen

ROLLING THUNDER
5x25
3x30
5x35 geen pijn in me hand meer, dus we kunnen verhogen

 

[Nosje]

ik zou jezelf toch nog wat rust gunnen want die /care kan nog wel eens omslaan.