Guts Forever
- Topic starter Guts
- Startdatum
- Volgers 64
Bezoekers in dit topic
OP
- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 937
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #1.282
newsflash, het zou wel eens goed kunnen dat mijn gewicht totaal niet klopt -__- blijkt dat onze weegschaal het niet meer goed weet want mijn vader zijn gewicht bleek helemaal anders op de medische checkup op zijn werk met een geijkte weegschaal, dus het zou goed kunnen dat mijn BW press helemaal geen BW press is, nu hoop ik dat het niet VEEL meer is dan de 78kg die nu op de weegschaal bij ons staat, om niet volledig gedeïllusioneerd te raken 
- Lid geworden
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.205
- Waardering
- 375
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
90kg bw! Yeahh buddy
Hoeveel scheelde het bij je pa dan?
Hoeveel scheelde het bij je pa dan?
OP
- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 937
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #1.285
kdurf het bijna niet zeggen maar 10kg 
maar ik kan echt niet geloven dat ik zoveel zou wegen, ik pas nog in al mijn T-shirts van 2 jaar geleden, alleen mijn beentjes zijn wat breder geworden
maar ik kan echt niet geloven dat ik zoveel zou wegen, ik pas nog in al mijn T-shirts van 2 jaar geleden, alleen mijn beentjes zijn wat breder geworden 
OP
- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 937
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #1.290
jij mag da warres <3 (no homo)
training van vandaag
PC
5x1 95kg
easy enough
SQ
3x110
3x122,5
3x135
pfoe, supervermoeiend, echt zware grinders die triple, lang geleden dat ik dat heb gehad!
BP
3x3 102.5kg
easy
Ja jongens, die hitte maakt het niet gemakkelijker! plus omdat ik heel de dag studeer train ik nu net na het opstaan, ws dat het daarom niet zo vlot met het squatten, ik ben het totaal niet gewoon om 's ochtends te trainen + het suckt.
En dan ook nog, volgens mij lijd ik aan iets wat Brooks Kubik het 'dempsey complex' noemt, Jack Dempsey was een bokser van de begin 20ste eeuw en stond erom bekend dat hij vaak tegenstanders versloeg die aanzienlijk groter/zwaarder dan hem waren, maar als ze kleiner of lichter als hem waren had hij het een pak moeilijker!! Dus hoe ik het zie, als ik in een deload week zit weet ik dat die gewichten geen uitdaging zijn dus heb ik het een pak moeilijker om me te focussen waardoor de gewichten ook zwaar aanvoelen, terwijl mijn focus bij zware gewichten en PR pogingen op en top is dus normaal gaat alles beter gaan vanaf volgende week!!
---------- Post toegevoegd Fri 25 May 2012 om 11:09 ----------
^btw, dit zijn geen excuusjes, ik maak nooit excuusjes, het is gewoon de verklaring die ik voor mezelf geef aan de moeilijkheden die ik ervaar met deze training, kan ik mss later nog iets uit leren
training van vandaag
PC
5x1 95kg
easy enough
SQ
3x110
3x122,5
3x135
pfoe, supervermoeiend, echt zware grinders die triple, lang geleden dat ik dat heb gehad!
BP
3x3 102.5kg
easy
Ja jongens, die hitte maakt het niet gemakkelijker! plus omdat ik heel de dag studeer train ik nu net na het opstaan, ws dat het daarom niet zo vlot met het squatten, ik ben het totaal niet gewoon om 's ochtends te trainen + het suckt.
En dan ook nog, volgens mij lijd ik aan iets wat Brooks Kubik het 'dempsey complex' noemt, Jack Dempsey was een bokser van de begin 20ste eeuw en stond erom bekend dat hij vaak tegenstanders versloeg die aanzienlijk groter/zwaarder dan hem waren, maar als ze kleiner of lichter als hem waren had hij het een pak moeilijker!! Dus hoe ik het zie, als ik in een deload week zit weet ik dat die gewichten geen uitdaging zijn dus heb ik het een pak moeilijker om me te focussen waardoor de gewichten ook zwaar aanvoelen, terwijl mijn focus bij zware gewichten en PR pogingen op en top is
dus normaal gaat alles beter gaan vanaf volgende week!!---------- Post toegevoegd Fri 25 May 2012 om 11:09 ----------
^btw, dit zijn geen excuusjes, ik maak nooit excuusjes, het is gewoon de verklaring die ik voor mezelf geef aan de moeilijkheden die ik ervaar met deze training, kan ik mss later nog iets uit leren
- Lid geworden
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
aight, ik zal 'ee guts' naar elke ecto roepe dat ik tegekom
Iedere keer als ge in de spiegel kijkt
- Lid geworden
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.205
- Waardering
- 375
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Heb vanochtend ook gesquat, had geen explosiviteit... Dikke grind etc. Werkt idd gwn niet
OP
- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 937
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #1.300
aight wordt een mooie crew daar morgen
---------- Post toegevoegd Fri 25 May 2012 om 18:05 ----------
ouch, outpressed by an ecto
---------- Post toegevoegd Fri 25 May 2012 om 18:05 ----------
aight, ik zal 'ee guts' naar elke ecto roepe dat ik tegekom
ouch, outpressed by an ecto
