Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik vind 5reps bij de power cleans ook nog kunnen. Maar zit ook nog laag in gewicht zal misschien ook wel nog minderen in repshoop dat het tijdelijk is van je kuiten, en dat je er gewoon vanaf bent. ging 5x115kg nog easy? Voor powercleans vind ik lage reps ook chill, sowieso 3+ is niks
Spijtig van je kuiten man! Misschien eens stretchen. Is het nog altijd hetzelfde probleem van even geleden?jep PC's altijd in de 1-3 regio, ja die kuiten.. Kzit er nu al wel 2 maanden mee bijna, en ik dacht even dat ze beter waren en dat waren ze ook, maar nu beginnen ze tijdens squats terug op te spelen, maar tis nog niet hinderlijk en mss als de squatfrequentie terug daalt dat de pijn ook weggaat
kzal de volgende keer de jerk wel filmen dan, anders wordt het een gehassle