Hard-core bodybuilding gyms in Vlaanderen en Brussel

[Sanca Saxon]

KEN JE DIE DAN BIKERBABE

ik train daar zelf ook al 14 jaar maar de laatste tijd alleen zaterdags

Klik om te verkleinen...

ik 'ken' ze van op de highlandgames

 

[christG]

denk niet dat ze er blij mee gaan zijn als je daar op dat vloertje gaat deadliften ofzo

Klik om te verkleinen...

Mijn gedacht, bluts na bluts krijg je dan. En een permban in die gym

 

[willem9]

Idd, lijkt me wel leuk. Powerrack, veel open ruimte om te deadliften en powercleanen, wat benches. Wat wil een mens nog meer?

Klik om te verkleinen...

Dan raad ik je aan er eens drie maanden te gaan trainen en kijken wat je er dan van vindt. Toen ik er nog trainde was de baas al aan het twijfelen de powerrack weg te doen. Squatten moest ik mee stoppen en gaan leg pressen, want dat was veel beter en met deadliften trok ik mijn rug kapot. Bovendien is dat een enorm crappy powerrack en is het geen olympische baar. Het is zo een gladde zonder grip. Deadliften kan je dus echt niet zwaar. Dan moet je al straps gaan gebruiken. Bovendien kantelt de baar om als je aan 1 kant 25kg meer hebt hangen dan aan de andere. Vreselijkste gym waar ik ooit getraind heb. En de baar buigt door bij gewichten boven de 100kg!

 

[TheRipper]

denk niet dat ze er blij mee gaan zijn als je daar op dat vloertje gaat deadliften ofzo

Klik om te verkleinen...

Ja ok, op de laminaatvloer had ik idd niet gelet. Belangrijk detail natuurlijk!


Na het verhaal van willem is het duidelijk: een redelijke gym die door een slechte eigenaar om zeep geholpen wordt. Jammer.

 

[willem9]

Inderdaad een slechte eigenaar. Daar hangt continu zo een rotvibe. Echt geen leuke sfeer daar.

 

[cuda]

Dan raad ik je aan er eens drie maanden te gaan trainen en kijken wat je er dan van vindt. Toen ik er nog trainde was de baas al aan het twijfelen de powerrack weg te doen. Squatten moest ik mee stoppen en gaan leg pressen, want dat was veel beter en met deadliften trok ik mijn rug kapot. Bovendien is dat een enorm crappy powerrack en is het geen olympische baar. Het is zo een gladde zonder grip. Deadliften kan je dus echt niet zwaar. Dan moet je al straps gaan gebruiken. Bovendien kantelt de baar om als je aan 1 kant 25kg meer hebt hangen dan aan de andere. Vreselijkste gym waar ik ooit getraind heb. En de baar buigt door bij gewichten boven de 100kg!

Klik om te verkleinen...

ow, ja zeker geen hardcore bodybuildgym dus

 

[franckylanssens]

zo'n 20 jaar geleden was het acgk bij daniel toch wel hardcore, waren toen veel wedstrijd builders en powellifters

 

[jhonnyke]

ben na bijna 5jaar trainen vorige week van gym verandert, train nu in fitnesscenter do-it in turnhout, de gym van siggi segers

 

[pavlov]

Dat is wat ver voor mij. Liever iets in de buurt van Bree.

Klik om te verkleinen...

Ziet ne keer bij 'De Kaai' in Meeuwen (aan het voetbalplein).

Degelijk squatrek, db's t/m 50 kg...

 

[teddybeerke]

ben na bijna 5jaar trainen vorige week van gym verandert, train nu in fitnesscenter do-it in turnhout, de gym van siggi segers

Klik om te verkleinen...

Siggi's is natuurlijk hardcore en je krijgt gewoon al een boost van de toppers die daar trainen!!!

 

[tripax]

Ik probeer op mijn website een zo compleet mogelijke lijst van echte hard-core bodybuilding gyms in België, Vlaanderen en Brussel samen te stellen.

Klik om te verkleinen...

'k heb eens op je site gekeken bij must-haves van je dream "hardcore" gym.

Lekker hardcore hoor

 

[Mister TN]

'k heb eens op je site gekeken bij must-haves van je dream "hardcore" gym.

Lekker hardcore hoor

Klik om te verkleinen...

Mijn madam denkt altijd dat ik vreemd ga als er rode strepen op mijn nek/schouders staan. Tja, die vrouwen maken een man soft, he.

 

[willem9]

Slechtste excuus ooit.

 

[Enzyme]

Om het eenvoudig te houden: Jay Cutler zou je in een hard-core gym aantreffen, terwijl je Paris Hilton in een soft-core fitness clubje zou aantreffen.

Klik om te verkleinen...

Softcore ? healthcenter noemen ze dat....

 

[Enzyme]

Mijn madam denkt altijd dat ik vreemd ga als er rode strepen op mijn nek/schouders staan. Tja, die vrouwen maken een man soft, he.

Klik om te verkleinen...

Wat een onzin zeg.....

 

[franckylanssens]

ik ben nog maar mager ventje van 76kg, en ik vind het leuk de staaf te voelen drukken op nek en schouders, stimuleert om kracht te geven vind ik

 

[indekay]

zo'n 20 jaar geleden was het acgk bij daniel toch wel hardcore, waren toen veel wedstrijd builders en powellifters

Klik om te verkleinen...

Maar de dumbbells gaan wel maar tot 40kg... Verder voor DL-squat-BP wel een goeie gym idd. Beetje weinig ruimte echter.

 

[jody]

zo'n 20 jaar geleden was het acgk bij daniel toch wel hardcore, waren toen veel wedstrijd builders en powellifters

Klik om te verkleinen...

ja toen gino en mario daar nog trainden
maar das zelfs voor mijn tijd

 

[franckylanssens]

Idd jody, gino en mario mortaigne, dat waren toen de toppers, en ook kristof hemarijck, is iets jonger dan de mortaignes, was in die tijd dat ik er een jaartje gefitnest heb, ja geloof je wel dat je het intotaal mssn niet kan vergelijken met ampes in ledegem, maar er wordt toch ook aan bodybuilding gedaan in acgk, natuurlijk mssn ook meer recreatievelingen zoals ik, dat wel, ik train nu thuis, maar ga binennkort es naar ampes met iemand dak ken en die me helpt met mijn trainingschema's en zo, dat hij me ne keer bezig ziet

 

[franckylanssens]

bedoelde kristof hemerijck, zouden gino en mario nu nog trainen, zijn beiden nog iets ouder dan ik