XXL Nutrition

Sticky Het grote pics & vids topic

Ik zie dat ik langzaam onsterfelijk wordt gemaakt. Maar ehh het waren zeker geen 25 reps met 240 kg hoor haha. Sterkte is nog wat sterker dan dat ik ben maar ik heb geloof ik 24x200 gedaan laatst en iets van 20x220 zo uit mijn hoofd.

:roflol:
 
:( ik hoopte dat een trein die ecto meenam, jammer!
 
Loglift van 170kg door Adam Keep bij minder dan 105kg lichaamsgewicht:



[Link niet meer beschikbaar] het trainingslog van Adam Keep.
 
Wat een techniek heeft die Kevin Nee toch ook. :roflol:
Hij moet het maar van z'n kracht hebben want echt schoon zijn ze cleans niet.
 
Maar geeft zijn manier geen grotere overdracht naar het strongman dan cleans uit te voeren met perfecte gewichthef techniek?
 
techniek maakt het makkelijker. niet elke strongman heeft een achtergrond met gewichtheffen. maar degene die dat wel doen hebben het makkelijker qua cleanen e.d. vanwege hun techniek.
 
Heerlijk Hang Clean filmpje.
 
hij zakt wel erg diep met alsof hij wilt cleanen vanaf zijn enkels :P
Rom van het bovenbeen zou genoeg moeten zijn als hij techniek had.
 
Loglift van 170kg door Adam Keep bij minder dan 105kg lichaamsgewicht:



[Link niet meer beschikbaar] het trainingslog van Adam Keep.


Gewoon ongelofelijk. Waar gaat het heen zeg. Het nl record staat op 177,5 van Jarno met een bw van 150+ en deze gast doet gewoon 170 op -105.
 
Het huidige WR in de -105kg klasse stond op 162,5kg. Dit is dus een onofficiele verbetering.
 
Daarvoor moet de prestatie tijdens een wedstrijd plaatsvinden.
 
Terug
Naar boven