MuscleMeat

Sticky Het grote pics & vids topic

Karma voor het filmpje waar big Z door zo'n wipkip heen valt
 
blijft ook maar doorgroeien he die gozer :roflol::roflol:
 
Weet niet goed wat ik hiervan moet denken. Die gozer drukt rond de 230 raw...
 
en dan dacht ik dat freddie veel uit zn shirt haalde :roflol::roflol:
 
Smulter drukt 300 raw, 33% meer drukken met shirt is niet echt bijzonder (180-240 of 150-200)
 
Eddine zei:
Smulter drukt 300 raw, 33% meer drukken met shirt is niet echt bijzonder (180-240 of 150-200)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dacht dat hij toen hij die 400 drukte nog wel een stuk onder de 300 zat, maar not sure. eigenlijk is dat dan alsnog niet zo'n heel raar percentage inderdaad.

ben niet echt gewend om in de 300-400 kg range te rekenen wat betreft benches I guess
 
is gewoon een super katana en in ipf
 
Denk dat je gelijk hebt. Raar, want in training gebruikte die een zwarte low cut sk
 
Is idd bizar. Maar toont dus maar hoe het bij die super benchspecialisten vooral om techniek en leverages gaat en minder om gewoon het nieuwste pakje te halen.
 
RPE is hoeveel reps je meent nog te kunnen doen met dit gewicht


dus als het je true max was is het RPE10. RPE7.5 betekent dus dat er nog zeker 2 reps in de tank zaten en mishcien ook nog een 3e (dat is die halve)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Bokito
  • Sticky
Sticky Het grote post je PR vid topic
11 12 13
Reacties
245
Weergaven
30.589
psycomantje
P
SP1988
  • Gesloten
Gestopt CONTESTLOG 2025 - STREETSPIRIT GOES ALL-IN 2 SINGLEDIGIT😎
5 6 7
Reacties
139
Weergaven
4.530
Sanca Saxon
Sanca Saxon
G
Hulp nodig met energiebehoefte en voedingsschema
Reacties
12
Weergaven
1.029
Bullshark
Bullshark
A
Wat staat er in de koelkast | Foto's
2
Reacties
33
Weergaven
3.741
MarkGripStrength
MarkGripStrength
A
Het grote Extreme sports pics and vids topic.
2
Reacties
34
Weergaven
3.565
Arminius
A
Terug
Naar boven