- Lid sinds
- 12 mrt 2007
- Berichten
- 1.145
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
Even een update, inmiddels 2 weken bezig met epi + trest.
+3,5 kg - vetpercentage is vrijwel gelijk gebleven.
Vooralsnog voel ik me echt prima. Geen lethargie. Geen shutdown, libido is zeker nog niet minder, heb het idee dat mijn libido zelfs is toegenomen. Krachttoename is ook behoorlijk. Elke training lijkt wel makkelijker te gaan. So far so good...
Het enige wat wel erg begint te storen is de backpump. Deadliften heb ik voortijdig moeten stoppen, frustrerend gezien de krachttoename. Heb zelfs even 5 minuten pauze moeten pakken voordat ik weer normaal kon lopen. Ook door de dag heen als ik te lang sta of juist te lang zit voel ik een lichte backpump, maar die is verder niet storend. Die in de gym is echter soms behoorlijk heftig.
Ik zie de komende weken al met al dus met vertrouwen tegemoet, Wel hoop ik dat die backpumps in ieder geval niet erger worden tijdens het trainen.
+3,5 kg - vetpercentage is vrijwel gelijk gebleven.
Vooralsnog voel ik me echt prima. Geen lethargie. Geen shutdown, libido is zeker nog niet minder, heb het idee dat mijn libido zelfs is toegenomen. Krachttoename is ook behoorlijk. Elke training lijkt wel makkelijker te gaan. So far so good...
Het enige wat wel erg begint te storen is de backpump. Deadliften heb ik voortijdig moeten stoppen, frustrerend gezien de krachttoename. Heb zelfs even 5 minuten pauze moeten pakken voordat ik weer normaal kon lopen. Ook door de dag heen als ik te lang sta of juist te lang zit voel ik een lichte backpump, maar die is verder niet storend. Die in de gym is echter soms behoorlijk heftig.
Ik zie de komende weken al met al dus met vertrouwen tegemoet, Wel hoop ik dat die backpumps in ieder geval niet erger worden tijdens het trainen.

Mijn oog was gevallen op Epi omdat ik daar veel goede verhalen over lees, maar weet niet of deze heel zwaar. Wat zijn nou precies de zwaarste ph's en welke stack cycle's zijn echt de moeite waard om het te proberen? Welke ph's zou je mij kunnen aanraden om te gaan kuren? Liefst een stack cycle