MuscleMeat

Sticky Het Serotonine-Dopamine-GABA evenwicht

  • Topic Starter Topic Starter
  • #186
tunux zei:
? :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Komt die dan ;)

Neuroanatomy and neurotransmitter regulation of defensive behaviors and related emotions in mammals.
http://europepmc.org/abstract/med/7916235

Effects of dopaminergic and serotonergic manipulation on emotional processing: A pharmacological fMRI study
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811905003599

Regional brain function, emotion and disorders of emotion
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959438899800324

Nu het is moeilijk te bepalen omdat de meeste onderzoeken SSRI's gebruiken voor de effecten van serotonine op emoties te bepalen. L-tryptofaan of 5-htp zou een betere keuze zijn gezien het alleen de aanmaak van serotonine verhoogt door omzetting. Bepaalde (meeste) SSRI's hebben ook effect op dopamine en noradrenaline (wat ook effect heeft).

Onderstaande gaat specifiek over de bijwerkingen bij een SSRI.

Serotonine

Emotional side-effects of selective serotonin reuptake inhibitors: qualitative study
http://bjp.rcpsych.org/content/195/3/211

Increased Positive Versus Negative Affective Perception and Memory in Healthy Volunteers Following Selective Serotonin and Norepinephrine Reuptake Inhibition
http://ajp.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.161.7.1256

Serotonin selectively influences moral judgment and behavior through effects on harm aversion
http://www.pnas.org/content/107/40/17433.short

Violence and Serotonin: Influence of Impulse Control, Affect Regulation, and Social Functioning
http://neuro.psychiatryonline.org/doi/10.1176/jnp.15.3.294

Hier is een mooie waarbij er naar de effecten van tryptofaan wordt gezien bij mannen met en zonder autisme. Heb het artikel genomen gezien dat makkelijker leest, onderaan staat de link van de studie.

Cognition and behavior: Serotonin may alter emotion response
http://sfari.org/news-and-opinion/i...behavior-serotonin-may-alter-emotion-response


Dopamine

A neuropsychological theory of positive affect and its influence on cognition.
http://psycnet.apa.org/psycinfo/1999-03499-004

Reward, Motivation, and Emotion Systems Associated With Early-Stage Intense Romantic Love
http://jn.physiology.org/content/94/1/327.short

Emotion-based decision-making in healthy subjects: short-term effects of reducing dopamine levels
http://link.springer.com/article/10.1007/s00213-006-0450-z

Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak emotion to music
http://www.nature.com/neuro/journal/v14/n2/abs/nn.2726.html

Dopamine: a key regulator to adapt action, emotion, motivation and cognition
http://journals.lww.com/co-neurolog...mine__a_key_regulator_to_adapt_action,.2.aspx


GABA

GABAa Receptors: A Representative Family of Ligand-Gated Receptors
http://web.williams.edu/imput/IIIA1.html

Opposite effects of oxytocin and vasopressin on the emotional expression of the fear response
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0079612308004184

[Effect of emotional-pain stress on the activity of the gamma-aminobutyric acid system].
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6686357

Comparative effects of nonselective and subtype-selective gamma-aminobutyric acidA receptor positive modulators in the rat-conditioned emotional response test
http://journals.lww.com/behavioural...omparative_effects_of_nonselective_and.3.aspx

Stress-induced increase in brain neuroactive steroids: Antagonism by abecarnil
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0091305795021337

Effects of yoga on the autonomic nervous system, gamma-aminobutyric-acid, and allostasis in epilepsy, depression, and post-traumatic stress disorder
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306987712000321

Post-training systemic and intra-amygdala administration of the GABA-B agonist baclofen impairs retention
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163104789902859
 
Laatst bewerkt:
Dit is wel interessant ook ivm ghb/phenibut/benzo verslavingsproblematiek. En andere drug verslavingen vast ook.
 
Cools zei:
Komt die dan ;)

Neuroanatomy and neurotransmitter regulation of defensive behaviors and related emotions in mammals.
http://europepmc.org/abstract/med/7916235

Effects of dopaminergic and serotonergic manipulation on emotional processing: A pharmacological fMRI study
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811905003599

Regional brain function, emotion and disorders of emotion
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959438899800324

Nu het is moeilijk te bepalen omdat de meeste onderzoeken SSRI's gebruiken voor de effecten van serotonine op emoties te bepalen. L-tryptofaan of 5-htp zou een betere keuze zijn gezien het alleen de aanmaak van serotonine verhoogt door omzetting. Bepaalde (meeste) SSRI's hebben ook effect op dopamine en noradrenaline (wat ook effect heeft).

Onderstaande gaat specifiek over de bijwerkingen bij een SSRI.

Serotonine

Emotional side-effects of selective serotonin reuptake inhibitors: qualitative study
http://bjp.rcpsych.org/content/195/3/211

Increased Positive Versus Negative Affective Perception and Memory in Healthy Volunteers Following Selective Serotonin and Norepinephrine Reuptake Inhibition
http://ajp.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.161.7.1256

Serotonin selectively influences moral judgment and behavior through effects on harm aversion
http://www.pnas.org/content/107/40/17433.short

Violence and Serotonin: Influence of Impulse Control, Affect Regulation, and Social Functioning
http://neuro.psychiatryonline.org/doi/10.1176/jnp.15.3.294

Hier is een mooie waarbij er naar de effecten van tryptofaan wordt gezien bij mannen met en zonder autisme. Heb het artikel genomen gezien dat makkelijker leest, onderaan staat de link van de studie.

Cognition and behavior: Serotonin may alter emotion response
http://sfari.org/news-and-opinion/i...behavior-serotonin-may-alter-emotion-response


Dopamine

A neuropsychological theory of positive affect and its influence on cognition.
http://psycnet.apa.org/psycinfo/1999-03499-004

Reward, Motivation, and Emotion Systems Associated With Early-Stage Intense Romantic Love
http://jn.physiology.org/content/94/1/327.short

Emotion-based decision-making in healthy subjects: short-term effects of reducing dopamine levels
http://link.springer.com/article/10.1007/s00213-006-0450-z

Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak emotion to music
http://www.nature.com/neuro/journal/v14/n2/abs/nn.2726.html

Dopamine: a key regulator to adapt action, emotion, motivation and cognition
http://journals.lww.com/co-neurolog...mine__a_key_regulator_to_adapt_action,.2.aspx


GABA

GABAa Receptors: A Representative Family of Ligand-Gated Receptors
http://web.williams.edu/imput/IIIA1.html

Opposite effects of oxytocin and vasopressin on the emotional expression of the fear response
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0079612308004184

[Effect of emotional-pain stress on the activity of the gamma-aminobutyric acid system].
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6686357

Comparative effects of nonselective and subtype-selective gamma-aminobutyric acidA receptor positive modulators in the rat-conditioned emotional response test
http://journals.lww.com/behavioural...omparative_effects_of_nonselective_and.3.aspx

Stress-induced increase in brain neuroactive steroids: Antagonism by abecarnil
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0091305795021337

Effects of yoga on the autonomic nervous system, gamma-aminobutyric-acid, and allostasis in epilepsy, depression, and post-traumatic stress disorder
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306987712000321

Post-training systemic and intra-amygdala administration of the GABA-B agonist baclofen impairs retention
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163104789902859
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wauw top! helemaal geweldig. Dit word een hoop leesplezier, and alot of karma natuurlijk !:eek: :D
 
Even een vraagje tussendoor misschien weten jullie dit.
Van het weekend had ik na een avondje stappen 5-htp gekregen van een vriend en ik sliep toen als een roos.
Maar mag/kan je 5-htp langdurig achter elkaar gebruiken op 100mg per dag. Of hoeveel dagen in de week kan je het veilig nemen?
Aangezien 5-htp je serotonine verhoogt en teveel serotonine kan lijden tot serotoninesyndroom.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #191
Rox92 zei:
Even een vraagje tussendoor misschien weten jullie dit.
Van het weekend had ik na een avondje stappen 5-htp gekregen van een vriend en ik sliep toen als een roos.
Maar mag/kan je 5-htp langdurig achter elkaar gebruiken op 100mg per dag. Of hoeveel dagen in de week kan je het veilig nemen?
Aangezien 5-htp je serotonine verhoogt en teveel serotonine kan lijden tot serotoninesyndroom.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Voor het slapen kan je 50-100mg nemen. Dat je beter slaapt komt doordat er ook een omzetting naar melatonine is.
 
Ik neem momenteel oxyracetam,noopept en citocholine. Heeft dit effect op mijn prestaties in de gym? Merk wel mindere trainingen/kracht en minder gains.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #197
Laatst bewerkt door een moderator:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #199
Unstoppable zei:
Word afgeraden om 5-htp dagelijks te nemen. Zet namelijk deels al om tot serotonine buiten de hersenen in je lever door ALAAD (een decarboxylase enzyme) en perifere serotonine kan op den duur voor hart klep complicaties zorgen. Bron http://yarchive.net/med/5-htp.html
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hogere dosissen wordt inderdaad afgeraden. Daarom raad ik meestal 50mg aan, max 100mg 5-htp of 100-200mg l-tryptofaan. Alleen voor het slapen gezien het een negatief effect op testosteron kan hebben door de dag.

Tryptofaan heeft de voorkeur in dit geval.
 
In welk opzicht is L-Tyrosine anders dan L-Dopa? En welk van de twee wordt verkozen als 'beste' om dopamine te verhogen en prolactine te verlagen?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

DJR89
6g/dag d-aspartic acid VERLAAGT (vrij) testosteron
Reacties
2
Weergaven
8.167
Cools
Cools
J
  • Gesloten
Brad Schoenfeld shares his best advice to build serious muscle
6 7 8
Reacties
148
Weergaven
25.015
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
F
Niet hersteld na kuur
2
Reacties
21
Weergaven
7.959
skydirk
S
M
Kuurlog The Gaurdian: From Mr Average ... to superman
Reacties
5
Weergaven
12.648
michaelios
M
S
D-Aspartic Acid als cognitief supplement
Reacties
16
Weergaven
6.216
Shugga
S
Terug
Naar boven