chunky
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 sep 2005
- Berichten
- 9.041
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 118kg
Sticky Het show je eigen gemaakte strongman attributen topic!
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.446
- Weergaven 232.045
- Volgers 78
petrof
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2009
- Berichten
- 1.040
- Waardering
- 90
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 134kg
Mwaaaah hij zit meer gericht op de kont volgens mij, dus niks aan de hand!
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Mwaaaah hij zit meer gericht op de kont volgens mij, dus niks aan de hand!
rpb - raw power buttplug?
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
vsral
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2011
- Berichten
- 4.853
- Waardering
- 1.226
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Juist een oude, smerige en verroeste ketting van 6m lang gaan ophalen. Eerste 'kistje' van hard plastic waarin ik hem droeg is naar de klote 
. Ketting weegt toch 50+ denk ik
Nu ligt hij te weken in een badje van 9l cola (niet genoeg, dus morgen bijhalen...)
Nu de vraag: In welke lengtes zou ik die ketting het best verdelen?
2x 2m en overschot /2 ?
4x 1,25 (er vallen altijd schakels weg door het doorzagen)
En welk systeem om te bevestigen aan de barbell? Gewoon dunne ketting in de gamma halen, er een lus mee maken en met musketons daar de zware stukken ketting aan?
Vooral voor deadlift/squat (bench wordt al snel zwaar zo denk ik)
gesloopt kistje:
dikte schakels:
bijtend badje:
. Ketting weegt toch 50+ denk ikNu ligt hij te weken in een badje van 9l cola (niet genoeg, dus morgen bijhalen...)
Nu de vraag: In welke lengtes zou ik die ketting het best verdelen?
2x 2m en overschot /2 ?
4x 1,25 (er vallen altijd schakels weg door het doorzagen)
En welk systeem om te bevestigen aan de barbell? Gewoon dunne ketting in de gamma halen, er een lus mee maken en met musketons daar de zware stukken ketting aan?
Vooral voor deadlift/squat (bench wordt al snel zwaar zo denk ik
)gesloopt kistje:
dikte schakels:
bijtend badje:
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Juist een oude, smerige en verroeste ketting van 6m lang gaan ophalen. Eerste 'kistje' van hard plastic waarin ik hem droeg is naar de klote
Nu ligt hij te weken in een badje van 9l cola (niet genoeg, dus morgen bijhalen...)
Nu de vraag: In welke lengtes zou ik die ketting het best verdelen?
2x 2m en overschot /2 ?
4x 1,25 (er vallen altijd schakels weg door het doorzagen)
En welk systeem om te bevestigen aan de barbell? Gewoon dunne ketting in de gamma halen, er een lus mee maken en met musketons daar de zware stukken ketting aan?
Vooral voor deadlift/squat (bench wordt al snel zwaar zo denk ik
gesloopt kistje:
dikte schakels:
bijtend badje:
Naar aanleiding van wsb heb ik mijn kettingen op 1,4m en een dunne ketting van 3m als ketting om ze aan te hangen voor SQ. Ik heb ook 2 stukken die zo dik zijn als die van jou en die wegen per stuk idd 24 kg dus je bent meteen met 48kg extra bezig. Eigenlijk alleen te doen voor DL. Ik gebruik ze echter bijna nooit omdat het probleem is dat ze niet lekker stapelen op de grond door de dikte van de schakel. Ik gebruik dan liever kleinere ketting en leg er meerdere overheen.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Mijn farmers walk die ik in school is heb geknutseld.
....
Ze lijken op mijn farmers, IPE profielen?
Zou onder de farmers aan beide zijden dwarsbalkjes lassen om te voorkomen dat je voeten onder de famers kunnen komen.
Gewicht 60kg leeg?
http://www.youtube.com/watch?v=OgFuq4jMC00
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Mijn farmers walk die ik in school is heb geknutseld.
Heb je er rekening mee gehouden dat je voldoende ruimte overhoudt voor je benen om goed te bewegen als je 20kg platen gaat laden?
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
vsral
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2011
- Berichten
- 4.853
- Waardering
- 1.226
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Ik heb toenstraks nog een zoekertje gezien bij jou niet ver vandaan
http://nl.kapaza.be/antwerpen/zware-ketting-61074720.htm
8m, kan je ook al wat mee, en is handzamere dikte dan ik heb
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 3.869
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
franske71
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 347
- Waardering
- 5
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nee, maar gelukkig genoeg gaat dat wel.
Roze farmers, nice!
Moet nog gespoten worden, maar ik ben zeker van mijn geaardheid.
Als er iets is met de handvaten kan ik dat plaatje er snel afhalen en corrigeren ipv het er moetten afslijpen. Ik weet niet of het nodig is maar altijd een beetje toekomst gericht denken
.@mcchick, ik gok tussen de 60-70kg leeg. Nog niet gewogen, weegschaal stuk.
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 3.869
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
wauter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2008
- Berichten
- 4.444
- Waardering
- 1.580
knorretjek
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 157
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 145kg
Heren!
In dit topic ook even:
Strongman spullen te koop:
http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?p=6399336#post6399336
In dit topic ook even:
Strongman spullen te koop:
http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?p=6399336#post6399336
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Ik heb toenstraks nog een zoekertje gezien bij jou niet ver vandaan
http://nl.kapaza.be/antwerpen/zware-ketting-61074720.htm
8m, kan je ook al wat mee, en is handzamere dikte dan ik heb
thx!! heb hem al gemaild
