Hoeveel eieren (inclusief dooier) eten jullie per dag?

[tommetje1993]

Hoeveel is wat bloem?

Klik om te verkleinen...

Gewoon bijgooien tot je pannekoekbeslag een mooie dikte heeft.

 

[AllardG]

4 eieren, 2 met 2 zonder dooier!

 

[MironT]

Geen vast aan aantal maar max 8 inc dooier per dag.

 

[Moess]

Hoeveel is wat bloem?

Klik om te verkleinen...

85 gram.

 

[Sheikh]

6 hele in de cut

 

[totalscream]

85 gram.

Klik om te verkleinen...

Kan deze ook vervangen worden door oats? Bloem is ook vrij hoog in kcals

 

[Moess]

Kan deze ook vervangen worden door oats? Bloem is ook vrij hoog in kcals

Klik om te verkleinen...

Oh vast wel. Geen idee. Ik heb een standaard eetschema dus bij mij kloppen de kcals en macro's.

 

[KaLe]

8 hele

 

[Scaleo]

14 eiwit en 2 hele

 

[HillR]

3 hele

 

[phunk]

4 hele

 

[antorie]

2 per dag, 1 na het slapen en 1 na het sporten.

 

[HB89]

7 days a week, 3 a day.

 

[Sculpture_]

3 hele

 

[DjiGiT]

Verschilt..meestal 2 gekookt.

 

[Grmpf]

5 waarvan 1 met dooier.
Briljant ontbijt trouwens:
Roerei met gebakken banaan erdoor, hennepzaad en kaneel. Dan een schep cacao nibs erover.

 

[wovano]

Elke dag 6 eieren waarvan 2 met dooier.