Dat ArA een krachtiger effect heeft in het grote geheel. Je kunt wel studies erbij gaan halen waarin EPA gegeven wordt die een bepaald effect laten zien, en studies waarin ArA/omega-6 vetten gegeven worden die bepaalde effecten laten zien, maar in het grote geheel zijn de resultaten van ArA veel krachtiger.
Het is ook belangrijk om te begrijpen dat EPA of ArA je niet méér spiermassa gaat opleveren, ze zijn alleen van invloed op de snelheid waarmee je herstelt/groeit.
En ArA versnelt dit proces veeel meer dan EPA.
Ga maar eens naar de supplementen sectie van bodybuilding.com en kijk maar is naar de ervaringen van het product X-Factor. Dat is een ArA supplement. Wordt ervaren als een van de sterkste natty supplementen die er is.
