inderdaad, bij mijn eerste kuurtjes verloor ik ook alles, vanwege : geen nakuur, slecht eten. dat is ook een van de redenen waarom ik nu vind dat je een paar jaar moet trainen voordat je roids gebruikt, maakt niet zoveel uit vind ik of je 19 ofzo bent, maar wel als je geen ervaring hebt, dan val je keihard terug en dat kost onnodige centen..
Als je het goed doet kan je 70-80% behouden, zoals admin al zei..