- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Zal volgende week wel goed komen abi
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 355.985
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
UPDATE
Where has my item been?
Date:
16/04/17
Time:
AM
Status:
ON ITS WAY TOROTTERDAM NETHERLANDS
Track point:
NETHERLANDS
Date:
14/04/17
Time:
01:46
Status:
ARRIVED (MDN) AT
Track point:
HEATHROW WORLDWIDE DC
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
88.8(?) new low
Heel internet af gespeurd om een gym in de buurt te vinden die open was, eindelijk eentje gevonden.
incline db
10x?
10x?
5x28 zwaar lol
4x5x26
chest supp plate row
10x10
6x25
4x6x20
incline bench machien
2 setjes meh
cable fly
3x10
plate loaded row/pulldown
5x
side raise
10x6kg
4x12x8kg
rope overhead
3x
2 setjes machine dip
plate load preacher curl
Vind plate loaded maar kut
Heel internet af gespeurd om een gym in de buurt te vinden die open was, eindelijk eentje gevonden.
incline db
10x?
10x?
5x28 zwaar lol
4x5x26
chest supp plate row
10x10
6x25
4x6x20
incline bench machien
2 setjes meh
cable fly
3x10
plate loaded row/pulldown
5x
side raise
10x6kg
4x12x8kg
rope overhead
3x
2 setjes machine dip
plate load preacher curl
Vind plate loaded maar kut
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Is toch kut man, elke keer met schijven sjouwen.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Vind het ook kutter dan ik dacht! Het ziet er erg leuk uit, maar de sleept je soms een bult
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
Stoer doen en tantoe veel schijven er op smijten. Ego strelen. Curls for them gurls.
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Royal mail heeft nogal lame tracking.UPDATE
Where has my item been?
Date:
16/04/17
Time:
AM
Status:
ON ITS WAY TOROTTERDAM NETHERLANDS
Track point:
NETHERLANDS
Date:
14/04/17
Time:
01:46
Status:
ARRIVED (MDN) AT
Track point:
HEATHROW WORLDWIDE DC
Vervroegd kerstpakketje uit Brighton?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Leek mij ook altijd heel vet. De aparaten zelf zijn altijd goed, maar het gesleep ism inder.Vind het ook kutter dan ik dacht! Het ziet er erg leuk uit, maar de sleept je soms een bult
Veel hoger dan 2 plates kom ik op de meeste apparaten niet. Behalve laatst de decline kon ik 3 plates nog redelijk handelen.
Het is altijd kerst als er roids aankomenRoyal mail heeft nogal lame tracking.
Vervroegd kerstpakketje uit Brighton?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Lowerbody it is. Chronisch hoofdpijn aangezien ik weer naar school moest vandaag (srs iets mis met die lucht daar) en weinig energie. On a side note, laatste lesdag van m'n leven gehad waarschijnlijk.
7m30s loopband @5kmh
squat
3x5x20kg
3x60kg
1x80kg
1x100kg
3x5x112,5kg zwaar
sumo deadlift
toch maar proberen
5x60kg
1x100kg
4x3x120kg laatste op film
form is niet perfect, maar mensen die mij al een lange tijd volgen weten hoe bout m'n convetional is. Dit ziet er imo nog wel decent uit. Hoop werk aan de winkel ofcourse nog wel, aangezien het ook niet echt zwaar is. Weet overigens niet of ik wat fout doe. Maar ik schaaf m'n hele quad met sumo open due to nagels/straps die er langs komen?
db rdl
3x10x22kg
2x8x22kg 4 sec negative. Janken dit
leg extension
alles 2+- sec negative
10x30kg
4x10x57kg ook janken
db calf raise
3x10x22kg
walking bb lunge
10x20kg
4x8-10x30kg holy glute pomp
na die db rdl
7m30s loopband @5kmh
squat
3x5x20kg
3x60kg
1x80kg
1x100kg
3x5x112,5kg zwaar
sumo deadlift
toch maar proberen
5x60kg
1x100kg
4x3x120kg laatste op film
form is niet perfect, maar mensen die mij al een lange tijd volgen weten hoe bout m'n convetional is. Dit ziet er imo nog wel decent uit. Hoop werk aan de winkel ofcourse nog wel, aangezien het ook niet echt zwaar is. Weet overigens niet of ik wat fout doe. Maar ik schaaf m'n hele quad met sumo open due to nagels/straps die er langs komen?
db rdl
3x10x22kg
2x8x22kg 4 sec negative. Janken dit
leg extension
alles 2+- sec negative
10x30kg
4x10x57kg ook janken
db calf raise
3x10x22kg
walking bb lunge
10x20kg
4x8-10x30kg holy glute pomp
na die db rdl
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Wat moeten we zien hier...
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Wat moeten we zien hier...
Iemand die wel cutten vol kan houden?
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
Wat moeten we zien hier...
Iemand die wel cutten vol kan houden?
Is het al vrijdag?
