beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 355.985
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Alleen deze week?
Heb je tussen het cutten door nog een diet break gedaan of echt aan 1 stuk door? Flink verschil wel man!
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.742
- Lengte
- 1m87
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Hoezo alleen deze week? Ben al maanden niet meer ziek geweest. Ondertussen twintig weken aan een stuk door met zo'n vijf keer mini refeed oid. Volgens mij al 16kg kwijt.Alleen deze week?
Heb je tussen het cutten door nog een diet break gedaan of echt aan 1 stuk door? Flink verschil wel man!
Yep, drie keer 35 min incline loop en wanneer zin/energie voor meer doe ik er nog eentje van 35 min bij. Deze week dus niet omdat ziekte.
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Oh op die fiets. Ja opzich wel, maar ondertussen heb ik er wel vrede mee. Waar ik honger had op 4k kcal heb ik nu geen extreme honger op 2150kcal. Is maar net hoe je planned, caffeine/light drank suppleert en voedingskeuzes maakt. Energie verschil merk ik niet door kcal inname.Bedoelde meer in de zin van cutten is per definitie kut. Elke week gaat het kut in de cut.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik ook niet...het is altijd op
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Vannacht dik negen uur geslapen en wallen van hier tot tokio onder m'n ogen. Neus potdicht. Loving life.Ik ook niet...het is altijd op
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.952
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Weer kunnen wegen, niks afgevallen of aangekomen. Trek de "diet-break" nog door tot ik weer kan trainen (maandag). Deficit icm. ziek en niet trainen lijkt me sowieso niet verstandig icm. muscle loss.
Take care bro
Beterschap
*volgt al stiekem een beetje mee... *
Thanks allemaal, voel me al weer 90% beter. Alleen nu doet m'n kaak pijn
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Zeker, gym is m'n grootste hobby (behalve legs op het moment
) maar een avondje thuis na werk chillen is ook best lekker, normaal na werk ga ik binnen 45 min door naar de gym. Nu is de avond ineens wel heel lang, wat relaxt is.
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik herken het. Wordt ook echt een sleur. Vroeg je bed uit, werken, sporten, slapen, repeat... Ik merkte dat dat ook echt invloed had op mn plezier in het sporten.Zeker, gym is m'n grootste hobby (behalve legs op het moment
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Zeker, gym is m'n grootste hobby (behalve legs op het moment
Haha, hier loop ik de laatste tijd ook tegenaan! Het besef dat er eigenlijk veel meer dan trainen is in de avond..
. Echter, als je dan toch gaat trainen is het op de een of andere manier lekkerder dan dat je nergens bij nadenkt en het onderdeel van de sleur is naar mijn ervaring
. Vandaag nog wezen trainen dan?!
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Het is niet zo zeer een sleur hoor, ga met plezier naar de gym. Wel heb ik vaak halverwege de training geen zin meer, al helemaal niet als ik moet squatten.
Door de week doe ik sowieso niks anders in de avond dan trainen. Maar soms is het dan uur of acht, en dan denk ik; wow ben al zo lang aan het chillen en heb nog minimaal 3 uur voordat ik moet slapen. Terwijl ik anders om +-2100 van gym thuis kom, eten/douchen etc en al bijna op bed moet.Haha, hier loop ik de laatste tijd ook tegenaan! Het besef dat er eigenlijk veel meer dan trainen is in de avond..
Echter, als je dan toch gaat trainen is het op de een of andere manier lekkerder dan dat je nergens bij nadenkt en het onderdeel van de sleur is naar mijn ervaring
Vandaag nog wezen trainen dan?!
In het weekend train ik niet aangezien de gym al om 12:00 dicht gaat en ik van uitslapen hou. Vind het wel jammer want had graag ppl willen trainen.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
