JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Klinkt niet slecht. Voor hoelang?
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 355.991
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Geen idee, 8, 10 , 12 weken. Wie weet cruisen daarna
Heb een grote planning maar of ik het ga waarmaken is een tweede
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Meteen blasten/cruisen lawlGeen idee, 8, 10 , 12 weken. Wie weet cruisen daarna
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
LyfeMeteen blasten/cruisen lawl
@Shadow Project Lees je het? Laat die 16 pellets met tren ace maar doorkomen, she approves.
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.742
- Lengte
- 1m87
Meteen blasten/cruisen lawl
Er zijn theorieen dat je beter kan cruisen met HCG en eventueel mini dosis test ipv 2-3 losse kuren per jaar. En hangt ook van je doel af. AAS is absoluut een wondermiddel maar een beast ben je niet na 1 kuur. En als je toch al bezig bent kun je beter doorgaan tot je een ziek fysiek hebt
#broscience
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Hangt ook sterk van jezelf als persoon af. Ik werd juist lui door al dat blasten en cruisen, schoof meer op de middelen dan op mezelf.Er zijn theorieen dat je beter kan cruisen met HCG en eventueel mini dosis test ipv 2-3 losse kuren per jaar. En hangt ook van je doel af. AAS is absoluut een wondermiddel maar een beast ben je niet na 1 kuur. En als je toch al bezig bent kun je beter doorgaan tot je een ziek fysiek hebt
#broscience
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.742
- Lengte
- 1m87
Dit zal voor veel mensen (natty's) onbegrijpelijk zijn maar ik snap nu wel wat je bedoelt. Je komt ermee weg door je minder in te spannen trainingwijs, dus soms heb je inderdaad de neiging om lui te zijn.
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Indd, ik dacht ook juist dat met al dat gear en on blijven ik er 1000x harder tegenaan zou gaan. Ik ging er alleen harder tegenaan met de middelen die ik erin gooide, waar ik op dat moment niet bij stil stond.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Eerste low carb dag zit er op, overdag ging het prima maar voel me nu als een zombie 
15-1600 kcal 100g carb 60v 150p. Iets meer carbs dan ik zou willen, maar kwam er achter dat m'n hamburgers carbs bevatte terwijl ik dacht dat ze no carb waren. Lager dan dit wordt hem niet ivm kwark.
Zondag dan m'n refeed, zal 3000 kcal worden wat een weekgemiddelde van 1900+- maakt excl cardio. Kijken wat dat doet.
Voor de mensen die regelmatig pullups doen, ben er een tijdje geleden mee begonnen. Begonnen op 3x3 en kan nu 5x5 decent (wel hammer grip). Meer reps dan dit zitten er clean niet echt in, nu ik die 5x5 behaald heb, hoe nu verder progressen?
15-1600 kcal 100g carb 60v 150p. Iets meer carbs dan ik zou willen, maar kwam er achter dat m'n hamburgers carbs bevatte terwijl ik dacht dat ze no carb waren. Lager dan dit wordt hem niet ivm kwark.
Zondag dan m'n refeed, zal 3000 kcal worden wat een weekgemiddelde van 1900+- maakt excl cardio. Kijken wat dat doet.
Voor de mensen die regelmatig pullups doen, ben er een tijdje geleden mee begonnen. Begonnen op 3x3 en kan nu 5x5 decent (wel hammer grip). Meer reps dan dit zitten er clean niet echt in, nu ik die 5x5 behaald heb, hoe nu verder progressen?
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Hm ja I guess
Who's gonna pay thatomhoog springen en paar negatieven doen als je leeg bent.
hamburgers eruit, kogel biefstuk erin, zero carbs
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Hm ja I guess
Who's gonna pay that
wel geld voor gear maar niet voor beef?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Ik gebruik geen gear, maar twee meals per dag stukje biefstuk wordt wat te gek. Eerst maar eens kijken wat deze 100g carbs doen. Resultaat vannochtend was 2kg lichter dan gisterwel geld voor gear maar niet voor beef?
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Wat weeg je nu?Ik gebruik geen gear, maar twee meals per dag stukje biefstuk wordt wat te gek. Eerst maar eens kijken wat deze 100g carbs doen. Resultaat vannochtend was 2kg lichter dan gister
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.742
- Lengte
- 1m87
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
wacht al bijna een jaar op normale hoeveelheden kcals verdommeKomt er ooit nog eens een einde aan deze cut?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
74 klikos. Het is om te schamen, maar ik weet ook niet wat ik anders kan doen. Vorige cut eindigde ik op 77,7kg op zo'n 15% bodyfat. Nu sta ik droger en een pak meer massa / krachtiger. Ik zou heel graag alle kilos er weer willen op knallen maar daar heb ik alleen mezelf maar mee. Wil gewoon droog genoeg komen zodat ik straks niet weer dik een halfjaar hoef te cutten.
Lijkt van niet he, maar ook geen idee hoe ik het proces kan versnellen. Alle cijfers droppen bijna elke week.Komt er ooit nog eens een einde aan deze cut?
Ze wil weer samen kunnen vreten
