Ik ken het gevoel, al ben ik maar 1m80. Massa pakken op de triceps blijft hard, maar mn biceps heeft dan wel de perfecte vorm en hardheid.
Maar 42cm is zeker niet verkeerd. Ik heb bij mezelf eerder het gevoel dat de mijne gekrompen zijn met bill starr, denk dat ik ze vrijdag nog eens afbeul.![]()
daarom pak ik ze zoie zo als aanvulling erbij. Bij welk schema dan ook!
pompse!




