Sticky Introductie en Regels

[Jitse]

280 kg raw squat

 

[Daster]

Zal je erin zetten. Heb je een filmpje toevallig?

 

[tymboo]

235 raw sq, 220 raw bench
710 raw totaal
407 wilks

Wel in training dus nog niet voor t echie

---------- Toegevoegd om 23:31 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:31 ----------

http://youtu.be/Gojga03GEbY

 

[Jitse]

Zal je erin zetten. Heb je een filmpje toevallig?

niet gemaakt maar pak hem binnenkort wel even op film denk ik.

 

[AlexV]

https://www.youtube.com/watch?v=8VRpVb1rnZs 315kg raw deadlift

 

[Daster]

Mooie deadlift man!

 

[AlexV]

Mooie deadlift man!

Thanks!

 

[NL360]

292,5 deadlift hiero

 

[Jitse]

Kg totaal 890 (210 bank, 280 sq, 400 dl)

Wilks 491 (@153 kg)

 

[ectoforce]

292,5 deadlift hiero

292,5 @ 89,6 Gedaan op de NK junioren afgelopen zaterdag.. Afgekeurd -> schouders waren niet helemaal gelockd :S

(wel sterk die 280 man, en gewoon volgende keer pakken)

 

[Daster]

292,5 deadlift hiero

Video?

 

[NL360]

[Link niet meer beschikbaar]


Vanaf 2:10 kijken 292,5 deadlift

 

[Triple Aces]

250.5kg equipped bench
https://www.youtube.com/watch?v=evds6mJ1Aq8

 

[Genetic]

[Link niet meer beschikbaar]

370 squat, geared

---------- Toegevoegd om 22:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:20 ----------

250.5kg equipped bench
http://www.youtube.com/watch?v=evds6mJ1Aq8

Dat was baas! Belgisch record all yours!!!

 

[Triple Aces]

http://www.youtube.com/watch?v=SJrlJTWagHo&feature=youtu.be

370 squat, geared

---------- Toegevoegd om 22:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:20 ----------



Dat was baas! Belgisch record all yours!!!

Thx, update jij eens al je records hier makker

 

[weak01]

935 total

 

[Genetic]

380kg squat

https://www.youtube.com/watch?v=nFCTplDbuzo&feature=youtu.be

@weak01 prachtige bench man en mooi totaal op het EK!

---------- Toegevoegd om 18:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:18 ----------

https://www.youtube.com/watch?v=Dt47YzDYSqo

Squat 380, bench 270 en totaal 960 allemaal pr @ 141.41 dus 535.66 wilks is ook nieuw pr happy Belg!

 

[Daster]

Gefeliciteerd beiden

 

[Triple Aces]

https://www.youtube.com/watch?v=YkCKXyh2dV4

250 squat en 285 deadlift raw

bench bijna top 15 waardig ook

 

[tymboo]

250 raw squat

725 raw total

414 wilks

https://www.youtube.com/watch?v=lbt95uG5Oy0