Lees dit eerst Introductie en Regels

[Miss Deadlift]

....

 

[Daster]

Filmmateriaal erbij zetten als je die hebt, dan zet ik die erbij in de lijst!

@Jonko, met die CoC#1 zou de lijst wel heel lang worden denk ik dus voor nu houd ik even als ondergrens de #2 aan .

 

[JudokaDomie]

90 bench, 130 squat en 180 deadlift, mooi idee

 

[Miss Deadlift]

Deadlift 170
Benchpress 80
Squat 125

Klik om te verkleinen...

Hij heeft dit ook nog echt in de lijst gezet

 

[snoob]

squat: 1x190
bench press: 1x120
deadlift: 1x240
clean&jerk: 1x100
snatch: 1x70
pushpress: 1x105
atlas stone: 1x135
farmers walk: 30m met 100kg
yoke: 20m met 260kg
loglift: 99kg
conans wheel: 360° met 240kg

lol

 

[The Locust]

Mn beste prestaties allround zijn :

Raw Full squat 8 x 200kg, 1 x 230kg
Front Squat 1 x 190kg
Deadlift 5 x 250kg, 1 x 270kg
Partial Deadlift net onder de knie : 310kg
Strict military press : 3 x 110kg
Push Press : 4 x 120kg
Raw Bench Press : 4 x 150kg
Shirted Bench : 1 x 182,5kg
Narrow Grip Bench : 1 x 150kg
Incline Bench : 1 x 155kg
CoC : numero 2 geclosed meer dan een jaar geleden, kan ik nu niet

strongman events begin ik pas

 

[XXL Nutrition]

Oo Bench 205kg... zonder shirt of andere shit en aantikken en liggen en drukken..
DL doe ik nooit.. en squaten alleen nog in de smith en dan pompen geblazen .. Los doe ik niet meer vanwege knieproblemen in het verleden.

 

[RobbertK]

Strongman is een beetje moeilijk te vergelijken he . Wat is bijvoorbeeld beter? 60 meter met 100kg farmers of 20 meter met 120?

 

[snoob]

Strongman is een beetje moeilijk te vergelijken he . Wat is bijvoorbeeld beter? 60 meter met 100kg farmers of 20 meter met 120?

Klik om te verkleinen...

ja idd

 

[willem9]

Full Squat 132,5kg kan er misschien nog bij.

 

[michiel4]

Deadlift: 3 x 150 (no belt)

 

[Anoniem23518]

Full squat 150
Bench: 105
Deadlift: 180*2
Snatch: 80
COC#2 dicht

 

[Daster]

Strongman is een beetje moeilijk te vergelijken he . Wat is bijvoorbeeld beter? 60 meter met 100kg farmers of 20 meter met 120?

Klik om te verkleinen...

Dan kun je in de eerste plaats naar gewicht kijken en gewoon een minimale afstand nemen wat gelopen moet zijn oid

 

[snoob]

Dan kun je in de eerste plaats naar gewicht kijken en gewoon een minimale afstand nemen wat gelopen moet zijn oid

Klik om te verkleinen...

nja idd zat ik ook te denken maar alle implements zijn anders, kan je niet echt vergelijken. Bvb bij jimmy waar ik train hef ik die 155kg farmers van de grond en kan er paar stappen mee zetten waar ik de 130kg farmers niet omhoog krijg

 

[RobbertK]

Idd, en bochten en de vorm van farmers zijn ook al bepalend . Het is gewoon erg verschillend.

OT
200 DL
1x165 SQ
1x110 BP

 

[Ari70]

102 Bench
130 Squat
200 Deadlift

82,5 Clean & Jerk 105 Clean
77 Snatch

 

[Leophyte]

Squat: 190
Bench: 132.5
Deadlift: 220
Clean & Jerk: 105

 

[tom_vt]

Full Back squat: 180
Front squat: 160
Snatch: 116
Clean&Jerk: 145

Ik heb alleen maar een filmpje van die clean&jerk, het was opt randje, maar nipt wel gelukt
YouTube - 145 kg Clean & Jerk

 

[Lost Prophet]

ksta bijna overal laatste, slecht voor mn ego

 

[michiel4]

ksta bijna overal laatste, slecht voor mn ego

Klik om te verkleinen...

doe op sq en dl een 1rm en je staat niet meer laatste