Je hebt nog plek voor één machine in je homegym, wat kies je?

[Robke78]

A steroid maker !

 

[bsbsbs]

de abking abshaper

 

[Frenk16]

A steroid maker !

Klik om te verkleinen...

ja die wil ik!!!!

 

[Jesaja]

Een pec deck

 

[Vladi]

Dat zijn geen ghr's maar body curls, is een andere oefening.

Reverse hypers op zo'n bankje is al minder dan gewone - en hoe wil je ze gaan verzwaren als je er 100kg op aankunt?

Klik om te verkleinen...

Mm oke, dan doe ik dus altijd body curls ipv ghr's.

 

[schavuit]

A steroid maker !

Klik om te verkleinen...

Wat doet die kerel in mijn garage?

 

[herkuul]

squat-rek

 

[MironT]

Een pec deck

Klik om te verkleinen...

Je neemt je BB-aspiraties wel heel serieus he

 

[M@rsel]

Ik heb een verstelbare hyperextension/ roman chair voor in mn powerrack gemaakt, die ik eventueel ook nog kan ombouwen tot een reverse hyper, een leg curl en een leg extension haha

zal kijken of ik een paar foto's kan maken komend weekend

 

[M@rsel]

O luitjes, ik had vanmiddag zin om ff een 'chest supported T-bar row' te maken dus die is bijna af, denk zondag ofzo zal daar ook ff foto's van maken

 

[herkuul]

ben benieuwd naar de foto's
knap dat je het zelf alemaal weet te maken

 

[Ironmind]

Een wasmachine!

Nee, ik zou alleen een sissy-squat erbij nemen, als je deze nog niet had, of een goed buik-bankje!

 

[Powergiant]

Een stereo installatie ^.^

 

[Ironmind]

Een stereo installatie ^.^

Klik om te verkleinen...

Die moest er sowieso al staan

 

[Bakie]

Een Squatrek FFS

 

[Ano_14920]

Leg press