XXL Nutrition

Jeppe's Fototopic

Bezoekers in dit topic

Massief

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 aug 2008
Berichten
4.411
Karma
295
Lengte
1m96
Massa
109kg
Vetpercentage
18%
DE TYFUS!!! Dikke respect voor je squat en BOR!!
 

Foldinator

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 feb 2009
Berichten
6.994
Karma
309
Lengte
1m72
Massa
78kg
Vetpercentage
17%
:hedbang:
Jeppe rules.....
Die brute benen nog enige verandering ? (pics)...
 
OP
Jeppe

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
90
Geef me nog ff tijd :p
 

Vihae

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
22 jan 2009
Berichten
1.867
Karma
114
Lengte
1m75
Massa
73kg
Wat een fysiek man! Echt net voor 4j!
Hoeveel woog je op oktober 2006 ongv?

even men vraag naar boven bumpen :P

zieke stats btw, ben ook wel benieuwd naar de benen
 
OP
Jeppe

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
90
euhmm dat zal iets van 72 kg geweest zijn.
 

gallius

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2005
Berichten
5.028
Karma
68
Lengte
1m88
Massa
101kg
Allez enkele getalletjes dan voor wat het waard is :

Bench 160*4
Squat 190*8-10
Deadlift 220*6

En wat andere oefeningen om een idee te hebben :
Dumbbell shoulder press 52*10
T bar row in de corner 180*10
Bent over rows : 170*8-10
Lateral raises : 32*10-12

deze zijn misschien nog wel het ziekste van de stats :eek:
Deed ronnie ze niet met 34, of vergis ik mij?
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
tja jeppe wat kan ik nog toevoegen aan al die comments?!

vraag voor jou: ben je er zelf tevreden mee? met oog op perfectie?
 
OP
Jeppe

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
90
deze zijn misschien nog wel het ziekste van de stats :eek:
Deed ronnie ze niet met 34, of vergis ik mij?

Hmm geen idee, Aron doet ze nog zwaarder maar op een iets andere manier als mij :)

tja jeppe wat kan ik nog toevoegen aan al die comments?!

vraag voor jou: ben je er zelf tevreden mee? met oog op perfectie?

Ik zie dit eerder als een beginpunt ipv een eindpunt..ik zie mezelf totaal niet als iemand "huge" eigenlijk, mijn doel is om nog een hééél stuk beter/groter te worden dan dit. Ik ben ook nog jong en mag ook niet teveel van mezelf verwachten. De verleiding is groot om mijzelf te vergelijken met semi Prof's van de USA enzo die ook nog heel jong zijn, en dan zie je wat voor een klein ventje je eigenlijk bent. Ik ben ook niet met uitzonderlijke genen op deze wereld gezet, voor elke kilo spier heb ik heel hard moeten werken, en dat zal ik ook blijven doen tot ik een fysiek bereik waarmee ikzélf dan tevreden zal zijn :)

Trouwens, alleen al in BE en NL staan er gasten op podium met dezelfde leeftijd als mij die mij wegblazen..;)
 
Laatst bewerkt:

j2thes

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 apr 2008
Berichten
1.454
Karma
55
Lengte
1m75
Massa
76kg
Vetpercentage
13%
wat is trouwens je lengte?
 
OP
Jeppe

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
90
Ik dacht 1m82, maar blijkbaar ben ik gekrompen :D zit rond 1m80
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
Ik zie dit eerder als een beginpunt ipv een eindpunt..ik zie mezelf totaal niet als iemand "huge" eigenlijk, mijn doel is om nog een hééél stuk beter/groter te worden dan dit. Ik ben ook nog jong en mag ook niet teveel van mezelf verwachten. De verleiding is groot om mijzelf te vergelijken met semi Prof's van de USA enzo die ook nog heel jong zijn, en dan zie je wat voor een klein ventje je eigenlijk bent. Ik ben ook niet met uitzonderlijke genen op deze wereld gezet, voor elke kilo spier heb ik heel hard moeten werken, en dat zal ik ook blijven doen tot ik een fysiek bereik waarmee ikzélf dan tevreden zal zijn :)

Trouwens, alleen al in BE en NL staan er gasten op podium met dezelfde leeftijd als mij die mij wegblazen..;)

al jij nu 4 jaar terug kon, en je zou jezelf een fysiek voor kunnen stellen waarbij je tevreden bent. ben je dan niet allang dat fysiek voorbij?

ik ben slecht een beginneling. ik kan mij nog goed herinneren dat als ik mijn biceps flexte, dat ik dacht zo wil ik ze;) maar ik ben nu al wat verder dan die geflexte bicep. en kwam tot de conclusie: er is geen eind.

het is baas boven baas bij BB.

maar los van of je nou kuurt of niet, echt diepe respect dat je al 4 jaar zo dedicated leeft! ik heb geen twijfels dat je nog groter zult worden!
 

Fabi

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2006
Berichten
25
Karma
0
Erg knap hoor.
Ik denk dat velen met mij alleen kunnen dromen over een fysiek als deze.

Keep on the good work.
 

dodger

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 feb 2008
Berichten
115
Karma
4
Lengte
1m70
Massa
83kg
goe bezig man dit is echt een droomfysiek;)
 

Arescs

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 mrt 2006
Berichten
524
Karma
10
netjes jeppe :) zoals gewoonlijk hé :D
 

scyl

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
8 dec 2008
Berichten
103
Karma
0
Lengte
1m79
Massa
85kg
ZIEKE STATS man :)

echt ik van er zeker van dat jij een voorbeeld bent voor mij en zovelen hier op het forum!!

Keep up the great work :D !!

Gaje soms tot je max. gewicht? wat zijn je stats dan? :)
 
OP
Jeppe

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
90
Nee nog niet echt gedaan, kan blessures wel missen :p
 

Lenn

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
6.498
Karma
79
Lengte
1m70
Massa
83kg
Deadlift mag wel wat hoger he. ;)

Respect kerel! Had ik maar zo'n fysiek.
 

tunux

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 mrt 2007
Berichten
4.228
Karma
367
Lengte
1m85
Geweldig fysiek hier durf ik alleen maar van te dromen!
 
Naar boven