Kip rijst tegen pasta gehakt

[marina1975]

Denk dat de meeste mensen overdag wel redelijk eentonig eten...
Kijk om je heen... vaak zijn het een paar boterhammen met beleg... Dus wat is eentonig.
Met rijst pasta oid varieer je ook nog met groente en vlees/kip/vis oid. Dus het hoeft niet saai te zijn
Denk ook eens aan chili con carne of bonenschotels bij je lunch. Simpel en weer wat anders.

 

[broken bat]

het maakt idd weinig uit zolang je macro's maar kloppen. maar je kan jezelf toch geen echte bodybuilder noemen als je minder dan 3 rijst met kip maaltijden per dag eet?

Denk ook eens aan chili con carne of bonenschotels bij je lunch. Simpel en weer wat anders.

Klik om te verkleinen...

zullen je collega's lekker vinden.

 

[mitsymo]

het maakt idd weinig uit zolang je macro's maar kloppen. maar je kan jezelf toch geen echte bodybuilder noemen als je minder dan 3 rijst met kip maaltijden per dag eet?



zullen je collega's lekker vinden.

Klik om te verkleinen...

Ik eet ook gerust smorgens om 10 uur vis, naast m'n collega's

 

[sjorsdoren94]

frikandellee

Klik om te verkleinen...

Rijst met frikandellen ga ik gegarandeerd dit weekend proberen

 

[Camelus]

Rijst met frikandellen ga ik gegarandeerd dit weekend proberen

Klik om te verkleinen...

bij frikandellen eet je patat