Hallo,
Ik ben na 10 jaar geleden gestopt te zijn (oke voor de lol raakte ik in de tussentijd weleens een halter aan) constateerde ik dat behalve ouder geworden te zijn (42) ik er ook niet meer uitzag als vroeger.
Vandaar dat ik de sportschool weer ingedoken ben om een " comeback" te maken. In het verleden heb ik weleens gekuurd met de standaard AAS.
Nu weeg ik 114 kg bij een geschat 25% vet en een lengte van 202 meter. Veel te vet dus. Ik wil naar een gewicht van tussen de 105 en de 110 kg toe maar dan met 10-12% vet. Dat wordt dus bloed zweet,...nee geen tranen.16 kg vet weg trainen en diaten en een kilo of 10 aan droge spiermassa erbij
Momenteel train ik naturel en slik ik vitaminen, mineralen en let ik erg op de voeding. Dat ga ik een dezer dagen aanvullen met cratine en whey isolaat.
Over een jaartje, als ik op een voor mij acceptabel niveau ben wil ik nog één keer een kuurtje nemen. Ik denk hierbij echter aan 6 weken testo gecombineerd met voor langere tijd een lage dosis GH en afsluitend aan de testo pregnyl en Nolvadex. De GH vooral omdat deze zorgt voor extra spiercellen ipv vergroting en omdat de GH spiegels op mijn leeftijd toch al een stuk lager zijn. Mijn bloedwaarden zijn nu oke en die zal ik tezijnertijd nog wel laten controleren voordat ik start.
Is dit een goede keuze, zo ja of nee waarom. En waar moet ik op letten?
