AndroidHealthClinic

kuurlog anavar vrouw

Zou wel jammer zijn als het log nu al stopt.
 
Idd ben eigenlijk wel benieuwd
 
Mwa, zeer informatief zou deze log vermoedelijk niet zijn geworden. Zowel training als voeding waren verre van op orde dus qua progressie zou er weinig uit af te leiden zijn. Hooguit qua sides, maar het is nog maar zeer de vraag of ze die ook objectief zou loggen.
 
Ik hou hoop :)
 
ik ben wel benieuwd of het iets gaat doen voor je.
 
Pren zei:
Mwa, zeer informatief zou deze log vermoedelijk niet zijn geworden. Zowel training als voeding waren verre van op orde dus qua progressie zou er weinig uit af te leiden zijn. Hooguit qua sides, maar het is nog maar zeer de vraag of ze die ook objectief zou loggen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik heb een verwoede poging gedaan om dit log schoon en informatief te maken en hoop dat de energie niet voor niks is geweest.

Er zijn veel leden geweest die TS de juiste weg in hebben proberen te helpen. Er zijn veel goede tips naar voren gekomen en ik hoopte dat TS daar iets mee ging doen... het zou super jammer zijn als @DoueS niet meer ging loggen. ik denk dat, als ze iets met de info zou doen, het best goed zou komen.
 
in
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #172
Ben gewoon van plan om door te gaan met loggen. Ik zie alleen het nut niet in van dagelijks of om de dag loggen.

vandaag voor de 3e keer getraind met het nieuwe schema. Bevalt goed! In het begin was het te licht ten opzichte van mijn eerdere trainingen. (Het advies was laag beginnen en opbouwen). Ik ben benieuwd of het in de loop van de weken zwaarder wordt.
Volgende week een meting.

vooralsnog geen negatieve bijwerkingen.
Wel duidelijk meer definitie in de spieren.
Meer energie
Weinig trek
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #174
LM zei:
Ik heb een verwoede poging gedaan om dit log schoon en informatief te maken en hoop dat de energie niet voor niks is geweest.

Er zijn veel leden geweest die TS de juiste weg in hebben proberen te helpen. Er zijn veel goede tips naar voren gekomen en ik hoopte dat TS daar iets mee ging doen... het zou super jammer zijn als @DoueS niet meer ging loggen. ik denk dat, als ze iets met de info zou doen, het best goed zou komen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Niet te druk om maken. Dingen die mij niet interesseren doe ik niets mee. Er zijn nog steeds mensen oprecht benieuwd waar dit heen gaat.
 
DoueS zei:
Ben gewoon van plan om door te gaan met loggen. Ik zie alleen het nut niet in van dagelijks of om de dag loggen.

vandaag voor de 3e keer getraind met het nieuwe schema. Bevalt goed! In het begin was het te ligt ten opzichte van mijn eerdere trainingen. (Het advies was laag beginnen en opbouwen). Ik ben benieuwd of het in de loop van de weken zwaarder wordt.
Volgende week een meting.

vooralsnog geen negatieve bijwerkingen.
Wel duidelijk meer definitie in de spieren.
Meer energie
Weinig trek
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Het begin is inderdaad licht, geniet hier nog maar van want na een paar weken zou je willen dat er eens een lichte dag tussen zat haha.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #176
Meting

Week 1Week 3
Onderarm2828,4
Bovenarm30,931,2
Taille81,580,9
Onder navel95,995,4
Bovenbeen59,460,8
Kuiten38,439
Borst9696
Schouders109,5110,5
Heupen89,590,5
Billen101,5101,8
 
Laatst bewerkt:
Hoeveel tijd zit er tussen de meting?
 
Gaat in elk geval de gewenste kant op zo te zien :thumbs:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gespierdbeestje
  • Gesloten
wat denken jullie van dit schema
2 3
Reacties
50
Weergaven
1.083
Kathlinoo
K
Mike033nl
Aanpassing trainingschema
2
Reacties
30
Weergaven
678
chrisk
chrisk
P
Wat denken jullie van mijn training schema? momenteel zit ik een beetje vast en boek al langere tijd geen vooruitgang.
Reacties
6
Weergaven
263
chrisk
chrisk
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
350
Gast 174776
G
E
Nieuw schema UB/LB (graag tips)
2
Reacties
26
Weergaven
800
harpep
H
Terug
Naar boven