Lenn's nieuwe foto's!!!!!!! 1 jaar training!!

[Lenn]

Hier heb je ze!

16 jaar
1m68
81kg
16%
1 jaar training

Biceps: +-37cm
Benen: +-64cm

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Ik heb geen nood om droog te komen staan, ik doe het echt voor de pure massa!

Dit was ik voor ik trainde!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om meer te lezen...

 

[willem9]

Heb al in je log gepost. Massa is goed, maar ik zou in maart toch even een aantal maandjes cutten.

 

[Sanca Saxon]

gaat lekker lennetje

keep up the good work

 

[Lenn]

Heb al in je log gepost. Massa is goed, maar ik zou in maart toch even een aantal maandjes cutten.

Klik om te verkleinen...

Ik zal misschien wat meer cardio gaan doen, maar echt droog staan hoeft voor mij niet.

 

[willem9]

Ik zal misschien wat meer cardio gaan doen, maar echt droog staan hoeft voor mij niet.

Klik om te verkleinen...

Dat is inderdaad je persoonlijke keuze, maar er is nog een verschil met echt droog staan en een bf van 16% he.

 

[hatchet]

je begint op Ryan van the OC te lijken.
Gaat heel goed Lenn, zeker voor emand van 16!

 

[willem9]

je begint op Ryan van the OC te lijken.
Gaat heel goed Lenn, zeker voor emand van 16!

Klik om te verkleinen...

Ja, inderdaad
Haartjes nog iets langer en je bent helemaal hem.

 

[Lenn]

Dat is inderdaad je persoonlijke keuze, maar er is nog een verschil met echt droog staan en een bf van 16% he.

Klik om te verkleinen...

10% zou wel leuk zijn, ik kan alleen moeilijk van de kebap/frut/bier afblijven in het weekend. Door de week gaat dat met gemak!

 

[Gys04]

100 % netjes,

geweldige bouw

 

[Tjibbe]

Netjes!!

 

[saa]

Nice Pics hoor !
Ziet er al goed uit !

 

[Raoul Duke]

Goed bezig

 

[Ciko]

lekkere massa voor 1 jaar

 

[override]

hoe heb je die vet % gemeten dan ?
ziet er eerder uit als 14 a 15

wel beetje plofhoodje

 

[spiertje16]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Tweeling

 

[Jesaja]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Tweeling

Klik om te verkleinen...

Haha wtf, idd...

Goed bezig Lenn.

 

[Lenn]

hoe heb je die vet % gemeten dan ?
ziet er eerder uit als 14 a 15

wel beetje plofhoodje

Klik om te verkleinen...

Ik heb nu wat een plofhoofd ja, vooral nu ik met creatine bezig ben houdt ik wat meer vocht vast.

 

[Lenn]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Tweeling

Klik om te verkleinen...

Ik lijk er wel op ja.

 

[IronWarfare]

zozo netjes hoor Lenn, vooral na 1 jaar.. als je het 3 á 4 jaar zou doen, zou ik het ook geloven je hebt dik aanleg om groot te worden of beter gezegd blijven..

 

[Lenn]

zozo netjes hoor Lenn, vooral na 1 jaar.. als je het 3 á 4 jaar zou doen, zou ik het ook geloven je hebt dik aanleg om groot te worden of beter gezegd blijven..

Klik om te verkleinen...

Hardcore!