loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
loastres foto topic, rate my progression
- Topic starter loastres
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 79
- Weergaven 10.952
- Volgers 21
-
- Tags
- foto's progressie
Boscus
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2008
- Berichten
- 535
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
Lastig kijken zo met 2 verschillende fotoafmetingen, maar je lijkt overall wel ietsje groter....iig meer kleur
bedankt ! idd, 2e foto @ zomer
iets meer kleur, oogt ook beter.nog altijd aan minpunten (armen en borst) aan het werken,
maar die zijn al goed vooruit gegaan denk ik.
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
BeUrt
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 5.821
- Waardering
- 335
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Heb jij ook nog positieve posts op dit forum?
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
Khastarax
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 849
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 14%
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
softijs
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 mei 2009
- Berichten
- 78
- Waardering
- 1
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
Baaaaaas
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 aug 2009
- Berichten
- 77
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 85kg
2HI
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2007
- Berichten
- 270
- Waardering
- 21
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
loastres
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2009
- Berichten
- 3.408
- Waardering
- 185
thanks !Die poten zijn echt bruut
^^
Benen zijn duidelijk je betere spiergroep
Bf is moeilijk te beoordelen het is wel zeker 12% Alleen staan je benen er dan weer droger bij.. Moeilijk. Maar iig geen 10% zoals je eerst dacht :'). Ofwel heb je slecht licht(beter licht = betere definitie)
Maar iig dikke vooruitgang!Blijven geven.
thanks, maar die vraag naar BF was ongeveer 6maand geleden ^^ dus nu weet ik het wel
zal ik proberen op te letten ! bedankt voor de comment
cheers
