AndroidHealthClinic

Log Aron 2016

  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.441
:roflol:
 
Creatief ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.444
gisteren

military press
20x5
40x5
60x5

70x5
75x5
80x5

push press
75x3
75x3
70x3

military press
50x10
50x10
50x10

bovenrug was nog zuur dus ff sparen, morgen events
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.445
had vooralsnog op de planning staan om na oerzeeuw te beginnen met een cut, na wat nadenken toch besloten om na limburger hier al mee te gaan beginnen. Vooral aangezien ik nu een conditioneel wrak ben en oerzeeuw qua onderdelen heel erg een fitheidstest word. Verzuring na paar onderdelen kan ik me dan niet veroorloven. Ik wil ik weer beetje in vorm raken voor mijn laatste schoolperiodes waar fysiek weer naar voren zal gaan komen helaas.

Het plan om te cutten heb ik nog niet volledig uitgeschreven, maar wil eigenlijk in een maand of 4 een kilo of 10 verliezen.
 
weer goed bezig zie ik :)
Succes met cutten!
 
Wanneer kon jij naar SMTK komen? Ben eens aan het kijken met bob k, arno, misschien massivebe en nick om een datum te kiezen :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.448
Hééé boss man boss! Hoe gaat het hier?

Hoe waren je events?
 
slecht, want hij was ziek en niet aanwezig
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.451
Jorgyboy zei:
Hééé boss man boss! Hoe gaat het hier?

Hoe waren je events?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

prosteenstoter zei:
slecht, want hij was ziek en niet aanwezig
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja pussied out, werd wakker met hoofdpijn, nou doet dit me normaal niet zo heel veel, zij het niet dat ik al een week een gezwel in mijn onderarm had en uitslag over beide armen. De noodbel in mijn hoofd begon al te luiden aangezien ik vorige week in kroatie een gevecht met een of ander vliegend beest gehad heb, dus dacht aan een dengue mug die me gestoken zou hebben. dus even bezoekje aan huisarts gebracht welke mij wist te vertellen dat het gezwel een ontsteking was, de uitslag van de zon kwam en de koppijn redelijk random was, wss te weinig vocht binnen gekregen.




vandaag even log gedaan tot 85x6 en gebencht op 40kg. Niets speciaals, morgen nog even LB en dan rust.
 
85x6 not bad.
 
Sorry to hear boss.
 
6x85kg log, dat wordt flinke concurrentie bij Oerzeeuw!
 
Hij gaat cutten wohooooooo!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.457
Ga maar lekker cutten jong, weer een concurrent minder voor de echte zeeuwen :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.459
tymboo zei:
Ga maar lekker cutten jong, weer een concurrent minder voor de echte zeeuwen :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
all part of the plan, oerzeeuw is niet echt een max wedstrijd. Met de conditionele staat waar ik nu in verkeers ga ik met al die herhaling events het onderspit delven.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

wesleyb8
Wesley’s p*ssy stats log
9 10 11
Reacties
219
Weergaven
19.280
wesleyb8
wesleyb8
T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.047
TvdH
T
SP1988
  • Gesloten
Gestopt CONTESTLOG 2025 - STREETSPIRIT GOES ALL-IN 2 SINGLEDIGIT😎
5 6 7
Reacties
139
Weergaven
4.603
Sanca Saxon
Sanca Saxon
S
Log Sk1mo: Fysiek terug opbouwen - lange weg.
Reacties
0
Weergaven
70
Sk1mo
S
V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.076
Vali
V
Terug
Naar boven