MuscleMeat

Log Aron 2016

  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.401
Deadlift en bench gaan hard zeg! t*ring
 
Succes aron!
 
Een beetje laat :o maar veel succes gewenst morgen, zet em op kerel :cool:
 
Succes morgen, ronde A
 
Kom op he, laat eens even wat zien morgen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.413
Vsndaag junior gehad, waren 11 deelnemrs

Truckpull ging boven verwachting, werd 9e met 31,9 seconden.. Plaats 5 tm 9 zat allemaal op 31 s dus niet slecht

Log ging k*t, 90 lukte en 100 fail, laatste, koste veel punten

Deadlift verkeerd ingezet, 220, 240, 250 pr goed. 260 had er ingezeten, koste punten

Tyre, 6 reps, te weinig geoefend, een na laatste

Stones. 80 op 1,70
110 op 1,60 em 120 op 1,50
Allemaal pr, toch laatste

Overall laatste

Morgen uitgebreid verslag met filmpjes, nu zuipen !
 
toch goed gedaan man, veel prs!
Veel plezier met zuipen ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.415
Sterkste junior van nederland 11 deelnemers


Truckpull :
Nog nooit met een echte vrachtwagen gedaan, enkel met tyre bij SMTL, dus ik begon er toch met een beetje onzeker gevoel aan. gunstig geloot dus kon ff afwachten en de rest aankijken.

Ging redelijk, 31,97 seconde uit mij hoofd, 9e plaats. Tevreden over. 5e op ranking had 1s sneller maar

http://www.youtube.com/watch?v=Qe7i6nLam40

Loglift


90kg: http://www.youtube.com/watch?v=9IuURRSubCk
easy, stond te breed moest bijstappen voor goede beurt

toen had ik door rising weight principe helaas maar circa 2 min rust tot de 100 kg, en maar 1 poging

100 : fail

http://www.youtube.com/watch?v=UiVSvkiXX3A

stond ook veel te breed, duizelig, slechte legdrive, gewoon niet sterk genoeg dus ! 11e plaats

Deadlift

220: Hard
http://www.youtube.com/watch?v=Kxym7upg4kY

240: hard
http://www.youtube.com/watch?v=V1uaQMbucoA

250: hard PR (tel em niet als gym deadlift pr !, iets hoger )

http://www.youtube.com/watch?v=DwPe9H15rv0

jammer dat ik niet voor 260 gegaan was.

Ergens een gedeelde zoveelste plaats met een paar anderen die ook 250 hadden.

Tyre
Ging k*t, grip zat niet lekker, en simpelweg te weinig geoefend , 6 reps van de 8.

10e plaats

Stones

Keek echt op tegen de stones, zou eigenlijk eerst 110 kg op 1.70 worden, dat was dus niet van het geval hoorde ik net 2 seconden voor het startsignaal, moed kwam dus redelijk terug en er 3 stenen opgelegd. Op gewicht / hoogte eigenlijk allemaal PR en al zeker in een run. Tevreden over.

80 kg op 1.70 PR
110 op 1.60 PR
120 op 1.50 PR
130 op 1.40 fail
11e plaats

comment : niet ontevreden voor mijn eerste '' volledige'' strongman wedstrijd , moet groter sterker en fitter worden !

Props de rest van de tegestanderd , sterke jongens
 
Laatst bewerkt:
Voor iedereen een top dag dus! Flinke pr's gezet, en die 250 dl ging echt TE easy!!!
 
Filmpjes worden groen bij mij!

Maar goed gestreden bro! Volgende meet ga je sowieso jezelf weer overtreffen.
 
nice, goed bezig
 
Terug
Naar boven