- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Nou hij wordt alleen maar ruiger hoe beter het weer
hoe veder en harder we gaan, trainen samen veel met een vriendin buiten
we houden niet van slecht weer, dus na het roparun weekend
gaan we weer een outdoor wedstrijd pakken 48 uurs wedstrijd
48 uur lang fietsen lopen steppen kano varen klimmen en zwemmen
Nou hij wordt alleen maar ruiger hoe beter het weer
hoe veder en harder we gaan, trainen samen veel met een vriendin buiten
we houden niet van slecht weer, dus na het roparun weekend
gaan we weer een outdoor wedstrijd pakken 48 uurs wedstrijd
48 uur lang fietsen lopen steppen kano varen klimmen en zwemmen
Nog gesurvivald (geen idee hoe je dat spelt)? Fijn weekend weer in elk geval
Nou niet echt
ben op zaterdag morgen naar parijs gegaan
om vervolgens hardlopend terug te komen met 7 andere lopers
" De RoParun is een 540 kilometer lange estafetteloop van Parijs naar Rotterdam en daarmee de langste van de wereld. ... "




Hoe is het gegaan? Heb nog even gekeken aan de coolsingel, ik was wel onder de indruk van iedereen hoor! Het is me een pest eind!
Ik denk dat je op de sportschool je toch meer je spieren isoleert t.o.v. zo'n buiten training. Plus dat je veel overpakt en dus niet zolang aanspant dan wanneer je in de gym traint.
maar ja, als je dat heel lang achter elkaar doet zou ik ook wel verzuren...
Ik vind het trouwens knap dat je dat soort trainingen doet hoor, geef mij maar een dumbbell![]()
Weet bijna zeker dat haar manier van trainen haar sterker maakt dan van die vrouwen die ik in mn oude gym zag.
Weer een beetje bijgekomen van de ropa? Vind het echt super gaaf dat je meegedaan hebt!
Hi
het was echt super gaaf
vooral die dorpjes die zo versiert waren, en helemaal de aankomst in Rotterdam, dan komen de tranen vanzelf.
Mn spieren hebben voor mn gevoel niks geleden
heb totaal geen spierpijn of moeie benen.
Doe wel een beetje rustig aan deze week.
Heb gisteravond 2 uur spinning gegeven, en vanavond ga ik samen met mn vriend borst trainen.
Ik heb wel een giga blaar gelopen +/- 10bij 10
dat was het lastigste recht onder mn voet, het begon met een kleintje
en per ettape werdt ie groter !!
en nog 2 uur spinning
...
ben jaloers
hahaha
