Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Goede opbouw van je wo
Maar die bench kan wel iets zwaarder toch, je traint nu al wel een tijdje of niet?
Dankje, nou ik ben een tijdje off geweest, train nu in sportschool weer sinds 5 maart. Het gaat opzich niet moeilijk, maar ik weet niet of ik zo snel moet verhogen nu. Zou het opzich wel kunnen proberen volgende keer, 55kg.

of gewoon op volume trainen maar niet te licht
, ken ik niet zal wel een plaatselijke zijn
Kwark met rozijnen na de training lekker op