- Lid geworden
- 10 okt 2002
- Berichten
- 5.222
- Waardering
- 0
Ik heb:
700 gram creatine (vitalife)
2750 gr. CFM Whey (J-tech)
3000 gr. Tri-pro force(j-tech)
90 caps. Bulg. Tribul. (S.A.N)
Hoe kan ik dit dagelijks het best nemen?
Ik dacht:
Elke dag 2 keer een shake a:
30 gram proteine, 5 gram creatine, ? gr. Dextrose, en 3 maal over de dag 1 caps tribuvar verdeeld!
Ik neem na het trainen Whey.(30 gr.) en de andere shake Tri Pro!
(en ben weer happy met me tribuvar, heb het gekocht onlangs alle slechte ervaringen, want ik heb het gevoel dat het
aan me ballen is!
700 gram creatine (vitalife)
2750 gr. CFM Whey (J-tech)
3000 gr. Tri-pro force(j-tech)
90 caps. Bulg. Tribul. (S.A.N)
Hoe kan ik dit dagelijks het best nemen?
Ik dacht:
Elke dag 2 keer een shake a:
30 gram proteine, 5 gram creatine, ? gr. Dextrose, en 3 maal over de dag 1 caps tribuvar verdeeld!
Ik neem na het trainen Whey.(30 gr.) en de andere shake Tri Pro!
(en ben weer happy met me tribuvar, heb het gekocht onlangs alle slechte ervaringen, want ik heb het gevoel dat het
aan me ballen is!
