Mijn cutdieet

[Ano_1982_9]

Yup, je schat idd te snel lager in. 10% bf ziet er gewoon behoorlijk droog uit en 5% bf is ziekelijk droog.

Weet niet wat ik weeg, morgen eens kijken.

Cut gaat iig klote, ik heb een hekel aan cutten, omdat ik een hekel heb om kracht te verliezen tijdens trainen en me slap te voelen.

 

[Moen]

Jep iedereen schat het te laag in. Kan je je voorstellen hoe nietig de meesten onder ons eigenlijk zijn bij een voor bb'ers acceptabel vetpercentage

 

[Smoothmold]

als ze een adertje op hun schouder zien, denken ze gelijk dat ze op 8% staan

 

[knexzz]

Mensen, bedankt voor de info in dit topic. heb me een ongeluk gelezen, en heb ook weer wat dingen kunnen aanpassen in mijn schema!