- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
M'n weg naar Highland Gamer
- Topic starter Anoniem23518
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.265
- Weergaven 32.995
- Volgers 6
- Status
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Nee, maar 't is misschien lastig i.v.m. puntentelling en dergelijke.. Dus alsnog m'n excuses.''held op sokken''.. je doet het niet voor mij, hoorr....
Zijn er nog "regels" met dat curlen of mag je cheaten wat je wil? 't Zijn meer powercleans met curlgrip eerlijk gezegd.
Valt wel mee?
Niet alleen slapen!
Je hoeft niet echt sterk te zijn voor HG, zitten ook mensen tussen die alleen maar op HG-onderdelen trainen en niet in de sportschool te vinden zijn.. Je moet meer heel goed met je lichaamsgewicht en de kracht die je hebt om kunnen gaan om zodat je 't kan compenseren voor brute kracht.als ik ooit enigszins stats heb om over naar huis te schrijven ga ik ook zo'n wedstrijd meedoen. Lijkt me geweldig
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
calibre
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 feb 2005
- Berichten
- 5.608
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 11%
Haha ik ook niet. Doubles met 70kg zou nog lukken denk ik, maar meer niet.
hehe zodra ik 120+ squat voor reps en een aardige pushpress heb zal ik eens voor een kilt gaan kijken
Kan wel zijn dat je niet über-sterk hoeft te zijn maar ik ga niet meedoen om op elk onderdeel kansloos allerlaatste te worden.- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik film 't wel een keertje, misschien dat ik met een andere oefening in m'n hoofd zit. Of dat ik 'em 'fout' uitvoer.
Linkerknie moet ook naar rechts wijzen als de hamer linksboven is, denk ik?
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Net in m'n training gaat m'n radio kapot dus ff snel naar m'n pc geraced om ipod+speakers te halen.
Tot dusver heb ik ff nog een paar snatch grip "high pulls" gedaan met 90kg om te kijken wat ik doe. 't Is gewoon hetzelfde als wanneer ik een snatch doe alleen dan tot ooghoogte. Ik zak ook iets door m'n benen in het bovenste gedeelte van de lift. Noem 't wat je wil maar ik noem ze high pulls omdat ik de gewichten omhoog trek tot m'n ogen.
Squats tot nu:
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
Moeten nog 4 sets bij.
Tot dusver heb ik ff nog een paar snatch grip "high pulls" gedaan met 90kg om te kijken wat ik doe. 't Is gewoon hetzelfde als wanneer ik een snatch doe alleen dan tot ooghoogte. Ik zak ook iets door m'n benen in het bovenste gedeelte van de lift. Noem 't wat je wil maar ik noem ze high pulls omdat ik de gewichten omhoog trek tot m'n ogen.
Squats tot nu:
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
Moeten nog 4 sets bij.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
... de ironie is 'stunning'
ik ga je log volgen Tjok, interessant dit
Hou es op.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dat doe je normaal niet bij een highpull want daar strek je je lichaam juist uit.
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Dun ijs, vriend.. Dun ijs.... de ironie is 'stunning'
ik ga je log volgen Tjok, interessant dit
Ah dan zal 't daarom wel zijn. Maakt me ook niet uit want ik blijf ze op mijn manier doen, denk ik.Dat doe je normaal niet bij een highpull want daar strek je je lichaam juist uit.
Rest van de squats:
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
5x80%+15kg (145kg)
Overmorgen weer squats, kijken hoe die gaan. Als ze net zo soepel gaan als deze = 10kg op m'n invoer 1RM erbij voor de 3e week.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
calibre
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 feb 2005
- Berichten
- 5.608
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 11%
Dat doe je normaal niet bij een highpull want daar strek je je lichaam juist uit.
Nou dat hangt er van af hoor. Sommigen duiken er een stukje onder, anderen niet. Ik doe het zoals Tjok. Uiteraard dip je een beetje nadat je uitgestrekt bent.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Tjok, leeg je inbox en check je mail!
En ruim je kamer op nadat je je bordje leeg hebt gegeten!
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Klopt, maar als hij hem doet om beter te worden met hoogooien bij de highland games (wat mij het meest logisch lijkt) dan zal hij zich juist lang moeten maken.
- Status
