Nitwit's log

[pasta saus]

Kun je ophouden met sterker dan mij worden? Daar word ik namelijk onzeker van.
groetjes pasta saus

 

[Dinky Toy]

BP: 1x8x35kg/1x8x40kg/1x6x45kg/PR:1x3x50kg

mijn liefje, mijn liefje.... hoe doe je het toch!

 

[Nitwit]

Het gaat heeeeeeeeeeel traag, maar ik kom vooruit ;-)

 

[Demian]

Het gaat heeeeeeeeeeel traag, maar ik kom vooruit ;-)

Klik om te verkleinen...

Je komt er wel!

 

[Dinky Toy]

hoe kom je op het idee dat het heel traag gaat
50 kg BP... dat is potdomme niet niks!

 

[Nitwit]

BOR gaat veel harder. Als ik geen pijn heb SQ en DL ook! Ik ben nu al maanden aan het modderen om van 40 naar 50 te komen..

 

[flowergrrl]

Je bent pas twee maanden bezig met losse gewichten toch? Dan is een bench van 50 natuurlijk niet laag en traag. Goed hoor!

 

[Killy]

mooie vrouwen moet je koesteren

 

[mack10]

Lekkere nuttige toevoeging aan dit topic Killy

 

[Killy]

Was een reactie op realist zijn post, maar die is verwijderd

 

[Nitwit]

Je bent pas twee maanden bezig met losse gewichten toch? Dan is een bench van 50 natuurlijk niet laag en traag. Goed hoor!

Klik om te verkleinen...

Nee de bench zat er in april al wel in, het zij 1x in de week; met angst en beven en totaal ontwetend. max toen; 35kg.
Vanaf oktober neem ik hem echt serieus mee ja.

---------- Post toegevoegd Tue 20 Dec 2011 om 17:06 ----------

Was een reactie op realist zijn post, maar die is verwijderd

Klik om te verkleinen...

Nou ben ik nieuwsgierig

 

[dwarff]

You go girl!

 

[gonnabestrong]

ik ben jaloers op je nitwit....
Ik baal van dat plateau waar ik nu al zo lang op zit. Ik wil ook zwaarder met mn gewichten!!
Ga zo door, ik volg je!
Train je trouwens met dumbbells of ook met barbell (bv je benchpress)?

 

[Nitwit]

Ik train met beide. Net waar ik zin in heb.

Ik zat ook vast in de gewichten. Uiteindelijk heb ik de reps naar beneden gegooid en geaccepteerd dat ik soms wat minder reps kan halen dan ik in gedachten had. Vervolgens de reps weer op gaan bouwen met zwaarder gewicht, et voila; plafond doorbroken.

 

[Paris]

Netjes hoor!

 

[Ano_81_6]

Deftig verschil vanaf april tot december zeg! Chapeau!

 

[Sannee]

Mooie foto's, ben jaloers op je benen!

50 kg bench is sterk. Ik ken genoeg meiden die niet eens 40 kunnen benchen dus daar kun je trots op zijn.

 

[Nitwit]

Oh ik ben er zeker wel trots op. Maar nog gebrander om er overheen te komen..
*ongeduldig*

Thanks for the compliment ;-)

 

[Ano_87987]

Zag je langskomen bij Kitty. Wat een mooi resultaat heb jij behaald zeg.
Dikke respect. Ik loop zelf ook te klooien met mijn voeding.
Weet ook nog niet goed wat voor mij werkt. Ben nu wel bezig met meer massa tegen dezelfde vet%.
Maar zo rond maart wil ik toch wel gaan cutten. Zit nu op 23% en dat is veel te veel.

Ik ga je volgen.

 

[Yves4]

tis wel een druk bezochte log