Overtraining?

Mudita · 5 jul 2017

Dat van je onderrug komt waarschijnlijk door het mediteren, dagelijks in zo'n positie zitten en dan door je buik ademhalen zorgt dat je buikspieren relaxen en je onderrug extra veel werk moet doen. Zat je lang en vaak in die positie?

DieNase · 5 jul 2017

Mudita zei:
Dat van je onderrug komt waarschijnlijk door het mediteren, dagelijks in zo'n positie zitten en dan door je buik ademhalen zorgt dat je buikspieren relaxen en je onderrug extra veel werk moet doen. Zat je lang en vaak in die positie?

Jezus wat een onzin. Al die boeddhisten lopen immers ook krom van de rug pijn. Enige goede advies wat ik gezien heb was van Gijs.
(thank god dat het magische "pelvic tilt" nog niet is langsgekomen.

@ovosnovo je leeft nog! Welkom terug. Heb je nog coole Wim Hof tips? Loop je nu ook altijd in korte broek zonder shirt?

Mudita · 5 jul 2017

DieNase zei:
Jezus wat een onzin. Al die boeddhisten lopen immers ook krom van de rug pijn. Enige goede advies wat ik gezien heb was van Gijs.
(thank god dat het magische "pelvic tilt" nog niet is langsgekomen.

@ovosnovo je leeft nog! Welkom terug. Heb je nog coole Wim Hof tips? Loop je nu ook altijd in korte broek zonder shirt?

Als ik over onderrug problemen las door mediteren werd het meestal zo beschreven, weer iets geleerd dus

.
(Thank god heb jij me hier ook even een lesje over geleerd

)

Vonk · 5 jul 2017

Mudita zei:
Als ik over onderrug problemen las door mediteren werd het meestal zo beschreven, weer iets geleerd dus .
(Thank god heb jij me hier ook even een lesje over geleerd )

Laat je niet gek maken.. Juist door een enorme tunnelvisie zaken enkel benaderen vanuit je eigen vakgebied wordt er in de NL zorgstaat nog steeds vaak de plank misgeslagen.

Mudita · 5 jul 2017

Punjab zei:
Laat je niet gek maken.. Juist door een enorme tunnelvisie zaken enkel benaderen vanuit je eigen vakgebied wordt er in de NL zorgstaat nog steeds vaak de plank misgeslagen.

Bedoel je dat in de zin van je eigen mening behouden? Begrijp je niet echt.
Als dat zo is, Dienase is een fysio en moet een aardig goeie zijn dus daar vertrouw ik maar op

.

grenzlooz · 5 jul 2017

Mediteren zou een hoop mensen hier goed doen. Hoop logs met veel fysieke maar vooral ook mentale probleempjes.

Vonk · 5 jul 2017

Mudita zei:
Bedoel je dat in de zin van je eigen mening behouden? Begrijp je niet echt.
Als dat zo is, Dienase is een fysio en moet een aardig goeie zijn dus daar vertrouw ik maar op .

Nee, dat je je niet gek moet laten maken door een denigrerend overkomen de reactie vanuit de hoogte geplaatst om jou op je plaats te wijzen. Terwijl er altijd een kern van waarheid in de gevonden informatie kan zitten die je plaatst. Het kan wel degelijk van toegevoegde waarde zijn, zo niet in dit geval, wellicht in een volgend geval. Het idee is dat je mensen helpt met informatie, natuurlijk zit je er soms naast. Maar om dan zoveel waarde te hechten aan iemand die jou klaarblijkelijk de les wil lezen, terwijl die vervolgens zelf alleen een post aanhaalt als zijnde "waardevol" (in zijn ogen), omdat die aansluit bij het vakgebied van deze persoon en vervolgens zelf niets te melden heeft, is nogal kort door de bocht.

Dat bedoel ik meer, laat je niet gek maken en blijf vooral mensen proberen te helpen :thumbs:

grenzlooz · 5 jul 2017

Punjab zei:
Nee, dat je je niet gek moet laten maken door een denigrerend overkomen de reactie vanuit de hoogte geplaatst om jou op je plaats te wijzen. Terwijl er altijd een kern van waarheid in de gevonden informatie kan zitten die je plaatst. Het kan wel degelijk van toegevoegde waarde zijn, zo niet in dit geval, wellicht in een volgend geval. Het idee is dat je mensen helpt met informatie, natuurlijk zit je er soms naast. Maar om dan zoveel waarde te hechten aan iemand die jou klaarblijkelijk de les wil lezen, terwijl die vervolgens zelf alleen een post aanhaalt als zijnde "waardevol" (in zijn ogen), omdat die aansluit bij het vakgebied van deze persoon en vervolgens zelf niets te melden heeft, is nogal kort door de bocht.

Dat bedoel ik meer, laat je niet gek maken en blijf vooral mensen proberen te helpen

Hulde voor deze opmerking!

Mudita · 5 jul 2017

grenzlooz zei:
Mediteren zou een hoop mensen hier goed doen. Hoop logs met veel fysieke maar vooral ook mentale probleempjes.

Powerlifters hé

.

Punjab zei:
Nee, dat je je niet gek moet laten maken door een denigrerend overkomen de reactie vanuit de hoogte geplaatst om jou op je plaats te wijzen. Terwijl er altijd een kern van waarheid in de gevonden informatie kan zitten die je plaatst. Het kan wel degelijk van toegevoegde waarde zijn, zo niet in dit geval, wellicht in een volgend geval. Het idee is dat je mensen helpt met informatie, natuurlijk zit je er soms naast. Maar om dan zoveel waarde te hechten aan iemand die jou klaarblijkelijk de les wil lezen, terwijl die vervolgens zelf alleen een post aanhaalt als zijnde "waardevol" (in zijn ogen), omdat die aansluit bij het vakgebied van deze persoon en vervolgens zelf niets te melden heeft, is nogal kort door de bocht.

Dat bedoel ik meer, laat je niet gek maken en blijf vooral mensen proberen te helpen

Oké snap wat je bedoeld. Heb je ook wel gelijk in.. bedankt!

UnCompress · 5 jul 2017

Mudita zei:
Bedoel je dat in de zin van je eigen mening behouden? Begrijp je niet echt.
Als dat zo is, Dienase is een fysio en moet een aardig goeie zijn dus daar vertrouw ik maar op .

Onze online fysio is weer op dreef en is ook niet vies van het verkondigen van onzin. Experts die zelf met gebroken lichamen door het leven gaan. :rolleyes:

wannabeestrong · 5 jul 2017

DieNase zei:
Jezus wat een onzin. Al die boeddhisten lopen immers ook krom van de rug pijn. Enige goede advies wat ik gezien heb was van Gijs.
(thank god dat het magische "pelvic tilt" nog niet is langsgekomen.

@ovosnovo je leeft nog! Welkom terug. Heb je nog coole Wim Hof tips? Loop je nu ook altijd in korte broek zonder shirt?

Erg jammer dat je wel de tijd neemt om alles de grond in te trappen wat er geschreven is maar vervolgens zelf niks aanvult.

DieNase · 5 jul 2017

Punjab zei:
Laat je niet gek maken.. Juist door een enorme tunnelvisie zaken enkel benaderen vanuit je eigen vakgebied wordt er in de NL zorgstaat nog steeds vaak de plank misgeslagen.

Daar heb je gelijk in, maar als je mij tot die club schaart sla je de plank behoorlijk mis, maar goed je kent mij ook niet verder.

Mudita zei:
Bedoel je dat in de zin van je eigen mening behouden? Begrijp je niet echt.
Als dat zo is, Dienase is een fysio en moet een aardig goeie zijn dus daar vertrouw ik maar op .

Nooit iemand op zijn blauwe ogen vertrouwen, omdat hij deskundig overkomt. Altijd kritisch blijven. Probeer alleen als je ergens voor gaat er volledig voor te gaan en niet 20 dingen tegelijk te proberen.

Punjab zei:
Nee, dat je je niet gek moet laten maken door een denigrerend overkomen de reactie vanuit de hoogte geplaatst om jou op je plaats te wijzen. Terwijl er altijd een kern van waarheid in de gevonden informatie kan zitten die je plaatst. Het kan wel degelijk van toegevoegde waarde zijn, zo niet in dit geval, wellicht in een volgend geval. Het idee is dat je mensen helpt met informatie, natuurlijk zit je er soms naast. Maar om dan zoveel waarde te hechten aan iemand die jou klaarblijkelijk de les wil lezen, terwijl die vervolgens zelf alleen een post aanhaalt als zijnde "waardevol" (in zijn ogen), omdat die aansluit bij het vakgebied van deze persoon en vervolgens zelf niets te melden heeft, is nogal kort door de bocht.
Dat bedoel ik meer, laat je niet gek maken en blijf vooral mensen proberen te helpen

Mijn god. Er zit wat historie achter de manier waarop ik hem wat zeg, verdiep je eens in zijn log. Over denigrerend overkomen gesproken trouwens. :thumbup:

UnCompress zei:
Onze online fysio is weer op dreef en is ook niet vies van het verkondigen van onzin. Experts die zelf met gebroken lichamen door het leven gaan.

Je begrijpt hoe ironisch dit is he?

Sanca Saxon · 5 jul 2017

Punjab zei:
Nee, dat je je niet gek moet laten maken door een denigrerend overkomen de reactie vanuit de hoogte geplaatst om jou op je plaats te wijzen. Terwijl er altijd een kern van waarheid in de gevonden informatie kan zitten die je plaatst. Het kan wel degelijk van toegevoegde waarde zijn, zo niet in dit geval, wellicht in een volgend geval. Het idee is dat je mensen helpt met informatie, natuurlijk zit je er soms naast. Maar om dan zoveel waarde te hechten aan iemand die jou klaarblijkelijk de les wil lezen, terwijl die vervolgens zelf alleen een post aanhaalt als zijnde "waardevol" (in zijn ogen), omdat die aansluit bij het vakgebied van deze persoon en vervolgens zelf niets te melden heeft, is nogal kort door de bocht.

Dat bedoel ik meer, laat je niet gek maken en blijf vooral mensen proberen te helpen

Oké.
@DieNase is volgens mij de enige hier die met reden kan posten omdat hij bekwaam is, als je mij niet geloofd vraag je het maar aan de rest van de Limburgse strongmannen en het zou mij niet verbazen als Ivo ondertussen al een pm heeft gehad met raad want ik ken Jaap persoonlijk als iemand die altijd klaarstaat om te helpen.

Sanca Saxon · 5 jul 2017

UnCompress zei:
Onze online fysio is weer op dreef en is ook niet vies van het verkondigen van onzin. Experts die zelf met gebroken lichamen door het leven gaan.

Dit is toch wel de meest ironische post op Dbb, ever :roflol:

Mudita · 5 jul 2017

@DieNase "Nooit iemand op zijn blauwe ogen vertrouwen, omdat hij deskundig overkomt. Altijd kritisch blijven. Probeer alleen als je ergens voor gaat er volledig voor te gaan en niet 20 dingen tegelijk te proberen. "

Ik gaf hem gewoon gelijk in het punt dat elke hulp voor iets een meerwaarde kan hebben, mensen moeten niet blindelings op een advies afgaan maar zich zelf verder in het advies verdiepen.
Als ik ergens voor ga ga ik er ook echt voor, dat kon je wel zien aan mijn dedication naar mobiliteits werk elke dag :roflol:

.

UnCompress · 5 jul 2017

DieNase zei:
Je begrijpt hoe ironisch dit is he?

Leg uit alwetende fysiotherapeuter.
Jij bent toch die fysio die hier telkens moet laten weten dat hij de medisch expert is en verder iedereen hier een leek is? Het niet kan nalaten op goedkope wijze iemand op zijn plek te zetten zoals je dat nu weer deed bij Mudita?

Sanca zei:
Oké.
@DieNase is volgens mij de enige hier die met reden kan posten omdat hij bekwaam is, als je mij niet geloofd vraag je het maar aan de rest van de Limburgse strongmannen en het zou mij niet verbazen als Ivo ondertussen al een pm heeft gehad met raad want ik ken Jaap persoonlijk als iemand die altijd klaarstaat om te helpen.

Ohh lord!

Sanca Saxon · 5 jul 2017

Mudita zei:
@DieNase "Nooit iemand op zijn blauwe ogen vertrouwen, omdat hij deskundig overkomt. Altijd kritisch blijven. Probeer alleen als je ergens voor gaat er volledig voor te gaan en niet 20 dingen tegelijk te proberen. "

Ik gaf hem gewoon gelijk in het punt dat elke hulp voor iets een meerwaarde kan hebben, mensen moeten niet blindelings op een advies afgaan maar zich zelf verder in het advies verdiepen.
Als ik ergens voor ga ga ik er ook echt voor, dat kon je wel zien aan mijn dedication naar mobiliteits werk elke dag .

No offense maar in mijn log roep je ook 'foam rollen' terwijl ik zelf al ervaren heb dat als ik nu zou foam rollen ik meer last ga hebben...

DieNase · 5 jul 2017

Mudita zei:
@DieNase "Nooit iemand op zijn blauwe ogen vertrouwen, omdat hij deskundig overkomt. Altijd kritisch blijven. Probeer alleen als je ergens voor gaat er volledig voor te gaan en niet 20 dingen tegelijk te proberen. "

Ik gaf hem gewoon gelijk in het punt dat elke hulp voor iets een meerwaarde kan hebben, mensen moeten niet blindelings op een advies afgaan maar zich zelf verder in het advies verdiepen.
Als ik ergens voor ga ga ik er ook echt voor, dat kon je wel zien aan mijn dedication naar mobiliteits werk elke dag .

Ben ik het ook mee eens.

RFFNCK · 5 jul 2017

Sanca Saxon · 5 jul 2017

RFFNCK zei:

Ga eens snel terug naar de BB-sectie met je popcorn, wij zijn hier serieuze zaken aan het bespreken.

Overtraining?

Competitive Bodybuilder

Forum therapeut

Competitive Bodybuilder

Prof. dr.

Competitive Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Prof. dr.

Advanced Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Massive Warrior

Freaky Bodybuilder

Forum therapeut

Resurrected

Resurrected

Competitive Bodybuilder

Massive Warrior

Resurrected

Forum therapeut

Gargantuan Beast

Resurrected

Soortgelijke topics