- Lid geworden
- 18 mei 2009
- Berichten
- 1.226
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 26%
- Topic Starter
- #21
workout B
squat: 3 x 5 x 80kg PR
Military press: 1 x 5 x 50kg
1 x 5 x 50kg (laatste was push press)
1 x 5 x 50kg (laatste 2 waren push press)
Bor op machine
squat: 3 x 5 x 80kg PR
Military press: 1 x 5 x 50kg
1 x 5 x 50kg (laatste was push press)
1 x 5 x 50kg (laatste 2 waren push press)
Bor op machine