Omdat ik de laatste tijd weer wat last krijg van puisten ben ik aan de pantotheenzuur gegaan!
Ik gebruik 3 keer daags 1 tablet van 500 mg.
Aangezien mijn puisten na 1 week al minderen wil ik het nog wel even een tijde vol blijven houden. Maar nu lees ik net op een vitmaine info site het volgende:
`Vitamine B5 speelt een belangrijke rol bij de afbraak van eiwitten, vetten en koolhydraten. Daarnaast is het van belang bij de vorming van een aantal hormonen.`
Aangezien ik fanatiek aan het trainen ben en goed op mn voeding let ben ik bang dat dit gevolge heeft voor mijn vorderingen. Kan dit zn kwaad dat het slechte gevolgen heeft voor mijn e, kh en vetten opname?
Mvg. Tommy
.
