XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (7 bezoekers)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

  • Thanks!!
    Yes alleen doe ik maar wat XD
    170 graden ca 40 min
    135 g volkoren meel
    15 g boekweitmeel
    100 g walnoten in stukjes
    3 eieren
    3 bananen
    2 el palmsuiker
    1 el kokosmeel
    1 el rijstdrink
    2 tl koekkruiden
    1/2 tl vanille extract

    Topping, pittenmix

    Ik had geen bakpoeder meer, maar dat zou het wat luchtiger kunnen maken.

    Ik kijk meestal wat er in huis is, daarom heb ik ook geen vast recept en ik experimenteer graag:p

    Dankjewel, ik ga het een keer proberen.
    Meestal ontstaan zo de beste recepten door gewoon wat te proberen met wat er in huis is. Doe ik ook vaak maar tot nu toe was mijn bananenbrod nog niet wauw dus vandaar de vraag.
     
    .

    IMG_20190416_000523.jpg
     
    16-4-19 2.jpg
    16-4-19.jpg

    M carb 4 eieren...5 eetlepels zilvervlies / notenrijst...50gr rundergehakt...1/4 rode paprika...mexc. roerbakgroeten....ananas...in roomboter gebakken dubbelzijdig
     
    Laatst bewerkt:
    Ziet er goed uit (m.u.v. de ananas dan; die hoeft voor mij niet :o)
    haha kliekjesdag ...wat eieren erbij .....klaar.....lekkere spekkies kan ook....toch?....uitjes en knoflook vergeten...verzin maar wat het kan er allemaal wel bij....lijkt wel een pizza
     
    Idem. Ananas hoort alleen bij toetjes :)
    Er zijn ook genoeg mensen die als lunch of avondeten pannenkoeken met appel/ananas of banaan oid van fruit eten... Dan is het geen toetje :p
    En ken ook wel recepten zoals ananas met gehaktballen en satehsaus (met rijst)
    Of zuurkoolschotel met aardappel/zuurkool/banaan/ananas/ham etc...

    Maar neeee.. niet op pizza of in ei :D
     
    Back
    Naar boven