1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Topic in 'Voeding' gestart door TrickyTatsu, 19 nov 2012.

MuscleMeat to webshop

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. HertogSandBox

    HertogSandBox Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.145
    Leuk Bevonden:
    1.615
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.273.685
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    60kg
    Vetpercentage:
    12%
    Oke domme vraag, maar in welk azijn leg je ze? Heb je toevallig linkje van albert heijn welke ik moet hebben ? :o
     
  2. L3tty

    L3tty Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    271
    Leuk Bevonden:
    1.959
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    163.994
    Lengte:
    1m62
    Vetpercentage:
    29%
    Roerbak met ui paprika en bloemkool en runderburger en gesmolten kaas. Manlief had er nog gebakken aardappels bij

    IMG_0071.JPG
     
    apfelstrudel, Kathlinoo, mitsymo en 9 anderen vinden dit leuk.
  3. kardemompeul

    kardemompeul Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.400
    Leuk Bevonden:
    2.304
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    1.988.735
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    56kg
    Pasta carbonara om een beetje bij te komen van het grote partyfeest van gister:rocker2:

    2019-08-13 02.08.23 1.jpg

    2019-08-13 02.08.26 1.jpg
     
  4. ScumbagAnnie

    ScumbagAnnie Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.864
    Leuk Bevonden:
    5.226
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    35.277.825
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Ik volg het chocoladedieet de komende weken. IMG_20190813_173640.jpg
     
    Bubs, Valandinz, IRONic Pumper en 14 anderen vinden dit leuk.
  5. dreamy1

    dreamy1 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.328
    Leuk Bevonden:
    1.597
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.606.514
    Lengte:
    1m75
    200 gram koolvis
    150 gram rijst
    100 gram brocolli

    image.jpg
     
    IRONic Pumper, Bubs, SvP0501 en 8 anderen vinden dit leuk.
  6. mitsymo

    mitsymo Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    276
    Leuk Bevonden:
    718
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    4.017.773
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    64kg
    Voedsel voor morgen op het werk staat weer klaar :p

    IMG_20190813_203550__01__01__01.jpg
     
    kardemompeul, IRONic Pumper, Bubs en 14 anderen vinden dit leuk.
  7. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    5.834
    Leuk Bevonden:
    7.103
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.993.835
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    9%
    Ik dacht even dat het bovenste frikandellen waren :dunno:
     
    pat82, Bosco55555 en mitsymo vinden dit leuk.
  8. Bert

    Bert /_o_\ Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    8.603
    Leuk Bevonden:
    13.431
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    61.022.484
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    102kg
    Pasta (niet zichtbaar) met kip en groenten:
    Jn0Vf-MGwPeLBLNNYA3yscmNi_9pJJgqWhmOFa2Bhv_wA_vXHU6ViCA8ca1OGd2yGqLgZ4RhGNJM4Pup8YQ=w352-h625-no.jpg
     
    kardemompeul, Bubs, pat82 en 7 anderen vinden dit leuk.
  9. mitsymo

    mitsymo Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    276
    Leuk Bevonden:
    718
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    4.017.773
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    64kg
    I wish! Frikandel speciaal !! Nomnom
    Staan wel op komende cheatmeal!
     
    Bubs en pat82 vinden dit leuk.
  10. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    5.834
    Leuk Bevonden:
    7.103
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.993.835
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    9%
    Heb je die al verdiend dan?
     
    Bosco55555 en mitsymo vinden dit leuk.
  11. mitsymo

    mitsymo Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    276
    Leuk Bevonden:
    718
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    4.017.773
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    64kg
    Ik altijd!!
     
    Bubs vindt dit leuk.
  12. HertogSandBox

    HertogSandBox Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.145
    Leuk Bevonden:
    1.615
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.273.685
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    60kg
    Vetpercentage:
    12%
  13. apfelstrudel

    apfelstrudel Monstrous Giant +10 jaar member

    Berichten:
    11.388
    Leuk Bevonden:
    5.637
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.901.566
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    20%
    Standaard keukenazijn of natuurazijn. Maar je kan ook witte wijnazijn gebruiken (is veel duurder maar wel lekkerder).
    https://www.ah.nl/producten/product/wi198583/ah-witte-azijn

    Uitjes snijden en dan in een bakje kopje onder in de azijn. Je kan ook 50-50% water-azijn gebruiken. Desnoods nog een kruidnagel of 2 toevoegen voor smaak.
     
    Laatst bewerkt: 13 aug 2019
    IRONic Pumper en 040B vinden dit leuk.
  14. apfelstrudel

    apfelstrudel Monstrous Giant +10 jaar member

    Berichten:
    11.388
    Leuk Bevonden:
    5.637
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.901.566
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    20%
    24 uur later en het pulled pork avontuur is tot een einde gekomen. Er zat veel werk in maar het resultaat was het gelukkig waard.
    Kheb van alle stappen foto's gemaakt dus ik stop het in een spoiler.

    20190811_142106.jpg

    20190812_222758.jpg
    Gemarineerd en vacuumsealed.

    20190812_230328.jpg
    Gisteravond: De pan geisoleerd met alufolie om verdamping van water en verlies van warmte (en hoger energieverbruik) tegen te gaan.14 uur en 25 minuten te gaan.

    20190813_150543.jpg
    Vanmiddag 14:00: het resultaat na 15 uur garen.

    20190813_213939.jpg
    Op de bbq nog 40 mins op lage temp gerookt met de deksel erop. De uien heb ik hierna afzonderlijk ook nog 40 mins gerookt. Kon helaas maar 10 foto's plaatsen.

    20190813_223215.jpg
    Het resultaat na het roken, het vlees is sappig en valt uitelkaar.

    20190813_223306.jpg

    20190813_225940.jpg
    Ondertussen het kookvocht (wat in de vacuumzakken zat) gereduceerd tot 20% en deze saus vervolgens toegevoegd aan het vlees samen met de uien.

    20190813_233126.jpg
    Alles weer vacuumsealed om de vriezer in te gaan. 7 zakken van 250 g. 4 porties per zak dus 28 porties pulled pork totaal voor ong €12.
    20190813_233209.jpg
    Neemt weinig ruimte in beslag.

    Experiment geslaagd :)
     
    Laatst bewerkt: 14 aug 2019
    kardemompeul, Psvcr7, lienlien en 13 anderen vinden dit leuk.
  15. ThuggishRuggish

    ThuggishRuggish .,., Elite Member Karmaslet

    Berichten:
    10.123
    Leuk Bevonden:
    11.820
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    78.670.468
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    25%
  16. krokodildo

    krokodildo Cool Novice

    Berichten:
    203
    Leuk Bevonden:
    105
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    84.232
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    Eten is goed te doen hier in turkije.

    Snapchat-1687483356.jpg

    Snapchat-739085419.jpg

    20190812_222353.jpg
     
    mitsymo, kardemompeul, Psvcr7 en 11 anderen vinden dit leuk.
  17. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.039
    Leuk Bevonden:
    4.709
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.462.649
    Lengte:
    1m89
    Vetpercentage:
    15%
    Stevig ontbijt precies. Geniet van je reis.
     
  18. Bosco55555

    Bosco55555 Monstrous Giant

    Berichten:
    11.231
    Leuk Bevonden:
    10.681
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    13.275.523
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    Die Avatar...laat me raden: Bachus? ...moet haast wel :D
     
  19. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.039
    Leuk Bevonden:
    4.709
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.462.649
    Lengte:
    1m89
    Vetpercentage:
    15%
    Dat beste Bosco is correct! Life goals...
     
    lienlien en Bosco55555 vinden dit leuk.
  20. pat82

    pat82 Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.146
    Leuk Bevonden:
    2.180
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    8.559.857
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    60kg
    Vetpercentage:
    22%

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie